你好，兩個人的關系是需要非常彼此用心去經營的，并且其實每個人都難免被一些新奇的一些特點所吸引，可能就會導致出現了短暫的精神出軌，這個建議需要彼此去理解，并且針對精神出軌，更多的只是一方的多疑，而長時間的猜疑只會使感情淡化，所以針對這個問題的建議應該做的是重新找一下兩個人之間的問題，具體的去做調整，而不要老是處在多疑狀態，消磨感情。

女人在遇到這樣的事情的時候都會不之所措，離婚，還有孩子，需要照顧；不離，看到自己的老公和別人聊還不是滋味。每一份感情都會由深愛到平淡的，但是在面臨平淡的時候，通過什么樣的方式能讓你們的感情升溫，婚姻的穩定是最重要的，不要采取極端的方式，吵架不但不能解決問題，反而會讓事情越來越糟糕。要相信通過自己的努力，你是能挽回你老公的心，同時也會讓你們的婚姻回到從前的。

您好，現在您這種情況已經產生恐懼心理，長時間處于這種環境中，大腦神經介質分泌物質出現紊亂，如五羥色胺和血清胺，腎上腺素的失衡等，只要調理好大腦神經以后才不會再出現這樣的表現。您可以到院做個EFG腦神經遞質的檢查，明確病因，綜合性的進行治療，同時您可以和您老公好好的溝通下，平時不要給自己太大壓力，保持心情舒暢。

你好，這個你們要做好溝通，把你心里的想法真實的說于你的老公聽，現在你們已經三年而且有了自己的孩子，只要講清楚挽回這段感情最為妥當。也許你們之間有了什么誤會，而且你的老公現在主要是在網絡上的一個行為，積極制止與溝通，不要讓期再發展下去，彼此用愛心和信任去經營感情和家庭，祝你們幸福。

人生在世，總有些不如意之事，深藏在心底，但訴說出來會減弱心理壓抑的力量，結果就是導致內心壓抑的憤怒與情緒，盡情發泄出來。這種情況主要是心理的問題導致的建議適當的放松心情樹立自信心必要時可以找親戚朋友幫忙，再憑著自己的努力一定會度過難關的，振作起來吧！

已經有孩子了。還是好好想想吧。女人活的何必太明白呢。有些事不想就是了。你也有寶寶了。多把時間放寶寶身上。其實什么都是假的。最有自己的孩子才是真的。在一起不容易。自己想開點吧