白癜風患者的不良情緒會影響治療以及愈后，要注意調節情緒： 1、行為轉移：把情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變為從事科學、文化、工作、學習、藝術包括畫畫、體育、習字。 2、向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，都能釋放心理壓力。 3、通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力。 4、很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過高而造成的，一旦這些期望沒能實現，煩惱也就隨之而來。因此，正確的面對現實，不要一味固執，能屈能伸。 5、當心情不好時，多深呼吸也是一個好方法，不管如何一個良好的心理狀態其決定權還是要看患者，這些方法都是輔助手段，只有患者自己能放寬心，抱以平常心，那么就可以有效避免不良情緒的發生了。

由于人的情緒會受到意識的影響，所以對于白癜風患者而言，若能調節引起自己情緒波動的意識根源，就能更有效地調節自己的情緒。患者可以把這種情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變為一種追求健康生活的力量。

樹立信心：白癜風患者得病后常以為白癜風是一種不治之癥，容易產生恐懼心理，同時也給患者造成嚴重的心理壓力，甚至有些患者對目前的防治措施產生抵觸情緒，不采取或不相信任何治療。結果往往錯過控制病情治療的最佳時機，造成病情加劇。雖然白癜風雖然易診難治，但是通過科學的治療方法，白癜風是可以治好的。所以白癜風患者一定要樹立能夠治愈恢復的信心，以良好的心態接受治療。