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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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鮮奶里加糖再喝是可以的，但需要注意一些事項，如糖的種類、添加量、個人健康狀況、飲用時間和頻率等。 1. 糖的種類：優先選擇白砂糖、冰糖等常見糖類，避免使用人工合成甜味劑。 2. 添加量：適量添加，過多可能導致糖分攝入超標，增加肥胖、糖尿病等風險。 3. 個人健康狀況：對于糖尿病患者、肥胖人群，應謹慎添加或避免加糖。 4. 飲用時間：不建議在睡前飲用加糖鮮奶，以免影響口腔健康和血糖。 5. 頻率：不宜頻繁飲用加糖鮮奶，以免養成嗜甜習慣。 總之，鮮奶里可以加糖，但要綜合考慮上述因素，根據個人情況合理添加，以保證健康飲用。
2024-10-22 12:24
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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可以到時可以，就是會破壞一些營養物質，最好不放
2024-10-22 12:24
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