孩子缺鈣缺鐵可以口服葡萄糖酸鈣鋅口服液或者伊可新AD和鐵劑。另外平時飲食上，也要多吃一些含鈣鐵的食品。富含鈣的有：牛奶、大豆、海帶、蝦皮、動物骨頭、蔬菜、各類堅果等。富含鐵的食物有：動物肝臟、雞蛋、瘦肉等。只要飲食合理，一般缺鈣現象能得到緩解。平時多讓孩子曬曬太陽。

隨著經濟的不斷發展,人們的衣食住行都有了很大的改善,尤其是獨生子女家庭,對孩子在吃,穿等方面的安排,幾乎是做到“盡善盡美”.可是,就在這樣好的條件下,還有不少獨生子女發生貧血,這是什么緣故呢?生長發育快.小兒處在不斷生長發育中,對鐵的需要增加,由于鐵是合成血紅蛋白的重要物質,當鐵供給不足時,就會發生貧血.小兒用于造血的鐵,一方面是從母體內帶來儲存的鐵被動用,一方面是從含鐵的食物中攝取,后一種是主要來源.如果在兒童整個發育期中(尤其是快速增長期),供給的含鐵食物不足,就會出現貧血.如嬰兒長到4個月以后,原來從母體帶來的鐵已用盡,而人乳或牛奶含鐵量均不足,如不及時補充含鐵的輔食,就會發生貧血.缺乏科學喂養知識.家長對獨生子女過于溺愛,成天讓孩子吃牛奶,雞蛋或吃巧克力,以為這樣有營養,其實,這些食品并不是鐵的良好來源.每500克牛奶中含鐵1.0毫克,一個1歲的孩子,每天需要8毫克的鐵,如果單純用牛奶提供,則每天得吃4000克牛奶,這樣大量的進食牛奶,不但擠掉了其它飲食的攝入,而且對身體有害,如“牛奶貧血癥”就是由每天進食大量的鮮牛奶,使得過敏的小兒引起腸道慢性出血造成的.另外,常吃巧克力,奶油點心等一類高熱量食品,會使小兒缺乏饑餓感,減少進食量而無法得到其它必需營養素,同時這類食品所含蛋白質和鐵都很少,長此下去,終會導致貧血.在嬰幼兒期,小兒很容易養成偏食,挑食等不食習慣,家長如果不注意這點,也會造成小兒貧血.生理因素.學齡兒童尤其是處在快速增長期,由于生長快,運動量大,特別是女孩月經來潮之后,均需要增加鐵的攝入,如果供給的食物含鐵量少,又未及時從補鐵的藥物中獲取,就會發生貧血.疾病因素.患有慢性失血疾病,如腸寄生蟲病,腸息肉,肛裂等,以及慢性腹瀉,反復感染均會造成鐵的吸收障礙而發生貧血.那么,該如何預防呢?這里可提供以下辦法,供參考.
第一,提倡母乳喂養.因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶；4個月后應添加蛋黃,肝泥,肉末,豆粉,煮爛的菜葉等含鐵的輔食；牛奶喂養的小兒應提早于2—3個月添加.小兒時期每天鐵的需要量為10—15毫克,青春期的女孩每天為20毫克,當每天提供的食物中鐵的含量達不到這個要求時,應從補鐵的藥物中攝取.
第二,掌握科學喂養技能.供給的食物一定要結合小兒年齡,消化功能等特點.營養素要齊全,其量和比例要恰當,食物不宜過于精細,過多含糖,過于油膩,調味品過于濃烈以及帶有刺激性.其品種要多樣化,烹調時不要破壞營養素,并且做到色,香,味俱佳,以增加小兒食欲.
第三,要多吃新鮮蔬菜,水果.蔬菜,水果等富含維生素C,有助于食物中鐵的吸收.由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營養成份,所以膳食的調配一定要平衡.
第四,糾正一些不良的進食習慣.如強迫,引誘進食以及挑食,偏食,徹底治療各種慢性失血性疾病.

寶寶在成長過程中,注意微量元素補充,含鐵量高的食物：普中紅蘑,動物肝臟,蛤蜊,海帶,黑木耳,魚,雞,牛肉,蛋,紫菜,菠菜,芝麻,紅棗,山藥,豆類等.此外,在吃含鐵食物的同時,也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜,這樣更有助于鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低,生物有效性即吸收和利用率亦低；動物性食品含鋅量較高,吸收率高,生物有效性大,如肝臟,魚肉,瘦肉,人奶內的鋅含量高且易于吸收.而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物,而干擾了鋅的吸收.所以在一些人工喂養兒及以谷類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏癥.多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分；動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜,菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯,淘寶上有賣的.里面食材種類比較豐富,對寶寶發育很有好處的.

補鈣口服葡萄糖酸鈣和伊可新,多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.通常2歲以下的小兒鈣每天需要400—600毫克,3—12歲每天需800—1000毫克.按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣劑只有需要量的三分之二,所以每天必須再額外補鈣,以填補欠缺的三分之一的鈣劑.此外,人體內有一系列調節機制可以控制鈣劑的攝入量,如果體內鈣劑充足,腸道吸收鈣劑就會少一些,反之就會多一些,多余的鈣也會隨大小便排出體外.所以鈣劑口服過多也不會發生中毒,家長可以放心地讓小兒服用.但是維生素d一般不要過度補充以免中毒.補鐵建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.這2個方面最重要的是防止偏食啊.

你好，可口服魚肝油滴劑和迪巧，及硫酸亞鐵片