兒童排鉛可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充微量元素、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、合理用藥及定期檢查等方式。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、橙子、豆制品等，這些食物有助于減少鉛的吸收，并促進(jìn)鉛的排出。 2. 補(bǔ)充微量元素：適當(dāng)補(bǔ)充鐵、鋅、硒等微量元素，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、硒酵母片等，能與鉛競(jìng)爭(zhēng)吸收，從而降低鉛的毒性。 3. 良好生活習(xí)慣：培養(yǎng)孩子勤洗手的習(xí)慣，特別是在進(jìn)食前，避免鉛從手入口。減少孩子在車(chē)流量大的道路附近玩耍，避免吸入含鉛的廢氣。 4. 合理用藥：如果血鉛水平較高，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等藥物進(jìn)行治療，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 5. 定期檢查：建議定期帶孩子進(jìn)行血鉛檢測(cè)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。 總之，兒童排鉛需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的健康狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

1驅(qū)鉛食物由于鉛在體內(nèi)的吸收途徑與鈣,鐵,鋅,硒可發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),所以如果兒童膳食中富含鈣,鐵,鋅,硒,就可以減少鉛的吸收.牛奶其所含蛋白質(zhì)能與體內(nèi)鉛結(jié)合成一種不溶性化合物,可使肌體對(duì)鉛的吸收量大大減少.含鐵和鋅豐富的食物海帶,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,肉類(lèi),蛋類(lèi)等.維生素C可在腸道與鉛形成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽,隨糞便排出體外,以減少鉛在腸道的吸收.2驅(qū)鉛保健食品驅(qū)鉛保健食品目前正在研制當(dāng)中,主要是含鈣,鐵,鋅,硒等元素的制劑,或是由含硫氨基酸類(lèi),多糖類(lèi),含巰基的食物制成的保健食品.這些產(chǎn)品對(duì)體內(nèi)的鉛有促進(jìn)排出的作用,將在兒童驅(qū)鉛保健,預(yù)防兒童鉛中毒的工作中起到重要的作用.3驅(qū)鉛西藥常用的藥物：依地酸二鈉鈣,二巰基丙醇,青霉胺等針劑和二巰基丁二酸口服劑.4驅(qū)鉛中藥對(duì)鉛中毒有輔助療效的中草藥：金錢(qián)草,甘草,海藻,昆布,木通,夏枯草,金銀花,澤瀉,土茯苓,荸薺汁,雞血藤,石葦,菊花,板藍(lán)根,大青葉,車(chē)前,海金砂,冬葵子等.記住：所有藥物都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.

鉛是重金屬毒物，不應(yīng)存于體內(nèi)，亦不應(yīng)從血中測(cè)出。鉛在體內(nèi)任何微量的存在即會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生毒性損害作用。限于科學(xué)技術(shù)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的制約，發(fā)展中國(guó)家目前把血鉛100μg/L定義為兒童臨床可接收的血鉛水平，血鉛超過(guò)或等于100μg/L即可診斷為兒童鉛中毒。鑒于鉛毒對(duì)兒童危害的無(wú)閾值性，近年來(lái)發(fā)達(dá)國(guó)家及我國(guó)部分大城市的醫(yī)療機(jī)構(gòu)已將兒童鉛中毒的診斷標(biāo)準(zhǔn)確定為60μg/L。排鉛有很多辦法，食療作為預(yù)防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，并能部分地把血液中的鉛排出體外。但對(duì)于兒童最安全的還是營(yíng)養(yǎng)素干預(yù)。最好是用國(guó)家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的唯一“促進(jìn)排鉛＋增強(qiáng)免疫”功能的排鉛口服液。益童成長(zhǎng)排鉛口服液就不錯(cuò)！是促進(jìn)排鉛，增強(qiáng)免疫力的保健品。無(wú)任何毒副作用。唯有排鉛、強(qiáng)體相結(jié)合才是標(biāo)本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因?yàn)橐嫱砷L(zhǎng)口服液在排鉛的同時(shí)還可以補(bǔ)充鋅等微量元素，長(zhǎng)期服用對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的幫助。

平時(shí)要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚(yú)蝦、瘦肉、豆制品、蛋和貝殼類(lèi)食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃等。

　你好：保證鈣鐵充足，就能擠走鉛。臨床上對(duì)血鉛含量是否超標(biāo)有一定標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于兒童，血鉛含量100～199微克每升為輕度超標(biāo)，200～449微克每升為中度超標(biāo)，450～699微克每升為重度超標(biāo)，700以上為極度超標(biāo)。　　一般而言，如果孩子是輕度超標(biāo)，或者發(fā)現(xiàn)沒(méi)有超標(biāo)，僅血液中檢出血鉛，這類(lèi)人不主張用藥物排鉛，而是從飲食中減少鉛吸收，促進(jìn)鉛排出。對(duì)中、重以上的血鉛超標(biāo)才需要吃藥排鉛。相信不少家長(zhǎng)都關(guān)心飲食排鉛問(wèn)題。這個(gè)訣竅就是保持飲食均衡，保證身體鐵、鋅、鈣、錫等微量元素的正常值，均衡補(bǔ)充維生素。　　因?yàn)殂U進(jìn)入人體后，跟鐵、錫、鋅、鈣使用同一種轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白，然后被人體吸收。也就是說(shuō)，鉛這個(gè)有害物要跟鈣鐵等有益物搭乘同一班車(chē)到達(dá)目的地，就看誰(shuí)先擠上車(chē)，這兩者屬于競(jìng)爭(zhēng)同一趟車(chē)的關(guān)系。鈣鐵鋅的吸收多了，鉛的吸收就少。鉛的吸收多了，鈣鐵鋅錫吸收就少。所以，排鉛的訣竅就在這里：讓鈣鐵鋅錫足夠量，“早上車(chē)”。當(dāng)然，人對(duì)鈣鐵鋅錫也有一定需求量，過(guò)量不行。家長(zhǎng)能做的不是大量補(bǔ)充微量元素，而是讓孩子飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)充足，這就能減少鉛的吸收了。日常飲食中的肉類(lèi)、干果、牛奶等都是富含微量元素的食物。　　兒童疾病預(yù)防，維生素的攝取也必不可少。像維生素E、維生素C是身體的抗氧化劑，能幫助兒童清理體內(nèi)的鉛毒，讓鉛變成可溶性物質(zhì)排出體外。而維生素B也是身體無(wú)法缺少的維生素，缺乏易導(dǎo)致鉛中毒。所以富含維生素的水果、蔬菜兒童不愛(ài)吃也得吃。維生素B多存在于粗糧中，家長(zhǎng)別給孩子吃得太精致了，適當(dāng)讓孩子吃些糙米，大麥小麥，豆類(lèi)是非常必要的。