身體含鉛高會對健康造成不良影響，可通過遠離鉛源、調整飲食、補充營養、使用藥物、定期復查等方法來改善。 1. 遠離鉛源：避免接觸含鉛的油漆、汽車尾氣、工業廢氣等。 2. 調整飲食：多吃富含蛋白質、鈣、鐵、維生素 C 的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、菠菜、橙子等，有助于減少鉛的吸收。 3. 補充營養：適當補充鈣劑、鐵劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣、硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等，能競爭性抑制鉛的吸收。 4. 使用藥物：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等藥物，有助于促進鉛的排出，但需在醫生指導下使用。 5. 定期復查：每隔一段時間進行血鉛檢測，了解鉛含量的變化，以便調整治療方案。 總之，發現含鉛高要引起重視，及時采取有效的措施干預，同時要遵循醫生的建議，以促進身體恢復健康。

你好,食療排鉛是比較理想的方法之一.一,多吃含豐富維生素C的食物.如帶酸味的水果：檸檬,石榴,山楂,酸棗等；二,蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝.含優質蛋白質的食物有雞蛋,牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜,芹菜,油菜,莧菜,薺菜,紅棗等；三,吃大蒜可以解毒.大蒜中的大蒜素,可與鉛結合成為無毒的化合物,所以從事鉛作業的人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發生率減少60%.家長應盡量多的給孩子吃蒜；四,果膠有抑制鉛吸收的作用.喝酸牛奶可刺激胃腸蠕動從而減少鉛的吸收.

您好，由于環境污染嚴重及其它因素影響，有時人們會出現血鉛升高。您的寶寶檢測微量元素時有血鉛升高的現象。建議平時避免接觸及食用含鉛量高的食物，避免被動吸煙及長時間在馬路邊吸入汽車尾氣等。可以食用食物降鉛更安全一些。如富含維生素C的食物，富含鐵及蛋白質的食物。

寶寶可以服用龍牡壯骨顆粒補鈣，龍牡壯骨顆粒是中西藥復方制劑，中藥調理脾胃促進食欲消化，西藥補鈣補充維生素D，有補鈣促消化的作用，能治療和預防佝僂病、軟骨病，對多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發育遲緩等癥也有治療作用。

找出孩子鉛偏高的原因而加改善的。如何預防鉛污染？1.在日常生活中，應盡量到信譽度較高的大商場超市購買陶瓷餐具，對餐飲用具除應注意清潔衛生外，一定要避免用彩釉陶瓷和水晶制品長期儲存酒類、果汁或酸性飲料，以免再次鉛中毒損傷身體；2.不要攜帶嬰幼兒在汽車來往較多的馬路附近玩耍和長時間停留。因為道路兩旁空氣和塵土中的鉛含量明顯高于其它地方。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。3.不要亂補鈣；少吃或不吃用鉛合金焊接的食品罐頭；4.改掉邊翻報紙邊吃東西的習慣；幫助兒童及早養成良好的衛生習慣；不要啃咬涂有油漆的鉛筆、蠟筆或玩具；5.不用手抓臟東西，吃飯前要洗手；6.蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的要去皮；7.不吃土法爆制的玉米花,.不吃含鉛松花蛋；8.家庭裝修時應避免使用含鉛材料，如含鉛油漆等；美國國會曾專門批準撥款10億美元用來清除涂在墻壁上的油漆9.每天第一次打開水龍頭流出的水不能飲用；10.還要勤洗手，勤剪指甲。11.用食品袋盛裝食品時要防止塑料袋上的字、畫或商標與食品特別是酸性食品如紅果、桔子或泡菜等直接接觸因印刷字、畫的彩色油墨常常含有大量的鉛。12.不要用報紙、印刷品包裝食物。報紙表面的鉛含量很高特別是彩色畫頁。13.不要長期服用中藥制劑以免增加鉛攝入。14.以煤作為燃料的家庭應盡量多開窗通風。15.不要帶兒童到鉛作業工廠附近散步、玩耍。16.直接從事鉛作業的家庭成員下班前必須更換工作服和洗澡。不應將工作服和兒童衣服一起洗滌。不應在鉛作業場所（或工間）為孩子哺乳。可以輔助排鉛的食物對于輕度以下鉛中毒的兒童，主要是培養他們良好的生活習慣，如勤洗手，減少在公路邊的戶外活動，不吞咬彩色玩具、鉛筆，少接觸油漆制品等，同時，采用食療的方法。牛奶：它所含的蛋白質成分，能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。建議您每天喝上1～2杯牛奶。蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達2克。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發育有益外，還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積，可有效減少兒童對鉛的吸收，降低鉛的毒性。對于接觸低濃度鉛的兒童，膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。海帶：海帶具有解毒排鉛功效，可促進體內鉛的排泄。大蒜：大蒜中的某些有機成分能結合鉛，具有化解鉛毒的作用。蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結合，會生成難溶于水且無毒的鹽類，隨糞便排出體外。一般情況下植物性食物的鉛含量高于動物性的，且以根莖類的含鉛量最高。水果：獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質，可使腸道中的鉛沉淀，從而減少機體對鉛的吸收。酸奶：可刺激腸蠕動減少鉛吸收，并增加排泄。這些食物可以幫助抵抗鉛的進一步侵害，排鉛的速度是非常緩慢的，對于100微克/升以下鉛中毒兒童，以健康教育、環境干預和特殊飲食調衡為主。100微克/升至449微克/升必須配合適當的保健藥物治療才能盡快康復450微克/升---699微克/升級應在48小時內復查血鉛，如獲證實，應立即予以驅鉛治療，同時進行染鉛原因的追查與干預。