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半歲嬰兒補鋅適宜吃哪些食物？

2024-10-22 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

半歲嬰兒補鋅可以吃些什么

回答1
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

半歲嬰兒補鋅可通過母乳、配方奶、輔食等方式。常見的含鋅食物有肉類、蛋類、海鮮、谷物、豆類等。 1.肉類：如瘦豬肉、牛肉，富含鋅元素，能幫助嬰兒補充鋅。 2.蛋類：雞蛋是優質蛋白質和鋅的良好來源。 3.海鮮：牡蠣、蝦等海鮮，鋅含量較為豐富。 4.谷物：強化鋅的米粉等谷物類食物，適合半歲嬰兒食用。 5.豆類：如黃豆、綠豆，含有一定量的鋅。總之，半歲嬰兒補鋅要注重食物的多樣性和均衡性。如果嬰兒存在嚴重缺鋅的情況，建議及時就醫，在醫生指導下進行補充。
2024-10-22 17:22

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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

可以給孩子食補的，食物補充可以每周吃一到兩次的海鮮類的食物，像牡蠣、花蛤、鱈魚、鯧魚等，動物肝、牛肉、羊肉平時也是可以吃些的，效果更好一些的話，可以吃伊分子鋅硒寶片補充。
2024-10-22 17:22

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回答3
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

可以喝葡萄糖酸辛顆粒或者口服液
2024-10-22 17:22

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回答4
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

你好，缺鋅會出現厭食、偏食、異食，還會出現口腔潰瘍、瘦弱和免疫力低下，明確診斷是缺鋅的就應該積極補充，一般可選擇葡萄糖酸鋅口服液或硫酸鋅口服液。平時應該注意谷物雜糧和肉類食物適當多吃些。
2024-10-22 22:15

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