腳后跟疼，一般是由于跟骨骨刺形成所引起的。這時需要去門診骨科，大夫檢查一下，然后開放射科的足跟骨側位片來明確診斷。治療一般來說分為藥物治療和小針刀治療，一般可以先吃藥來緩解癥狀，如果明顯改善，就不用做小針刀。如果不行，可以進行，小針刀是微創治療，效果一般都還不錯。

引起腳后跟疼痛的原因第一種:腳跟血脈不活。這類病人癥狀表現為：如早上起床下地行走{或者}在沙發做一段時間下地行走時，腳后跟就像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的癥狀逐漸消失，再在沙發做一段時間下地行走又疼，就這樣反反復復。第二種：腳跟受風濕。這類病人受天氣變化影響較大，天氣忽冷忽熱時，行走時腳后跟疼痛難忍。第三種：跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎。這類病人癥狀表現為下地行走腳后跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。如何預防腳后跟疼第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷第二:老年人應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動第三:堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局部血液循環第五:患者也可按療程用,足跟骨方世醫貼,直至康復！可以除根

您好，引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：
（1）跟腱周圍炎；
（2）跟骨骨刺；
（3）跟骨骨膜炎；
（4）跟骨下脂肪墊損傷；
（5）跟骨骨折；
（6）跟骨皮下滑囊炎
（7）跗骨竇軟組織勞損；
（8）跟骨結核、腫瘤等也有的患者說我就是不想去醫院才來提問的，那么我感覺你的腳后跟疼是韌帶發炎的可能性比較大，也就大概理解為有炎癥了。所以你要消除炎癥，但為了保險起見，萬一是骨刺呢，還是建議你用中藥外敷比較保險，這樣既可以消除炎癥，就算是骨刺貼在腳處也能治。口服藥骨刺就不能治療了。外敷中藥可以用下{足跟骨方世醫貼}，這個藥主治各種原因引發的足跟痛、足跟骨刺引發的各種酸麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛，步履困難。如何預防和減輕腳跟疼1、休息。疼痛時減少站立或行走時間有利于足跟部軟組織炎癥的恢復；
2、減肥。
過于肥胖的人適當減肥可以減輕足跟的負重。

引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：
（1）跟腱周圍炎；
（2）跟骨骨刺；
（3）跟骨骨膜炎；
（4）跟骨下脂肪墊損傷；
（5）跟骨骨折；
（6）跟骨皮下滑囊炎
（7）跗骨竇軟組織勞損；
（8）跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養方法有：
1、休息；
2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；
3、足跟部應用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；
5、功能鍛煉。治療方面：
1、理療；
2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；
3、局部封閉治療；
4、中藥治療：中藥治療足跟痛采用內病外治理念，直接針對病處治療，治療效果更佳，中藥“足跟骨方世醫貼”貼于足跟肌表可刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。

建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的啊.如果是骨質增生,建議手術或口服骨質增生片試試啊,另外建議口服蓋爾奇d試試.另外一定注意鞋要合適啊.另外建議口服蓋爾奇d試試.另外也可以取威靈仙適量研成細末,用米醋調成糊狀,涂在紗布上,敷患處固定,每天1次,20天為1療程.如果還是不行的就只有手術啊.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.

像你這種情況出現足根部位疼痛，不知你有沒有受到過外傷，如果足跟部位擱傷過，一般是考慮局部軟組織腫脹，出現無菌性炎癥，如果沒有明顯的外傷史，一般考慮脂肪墊炎癥，跟骨刺的可能。建議您可以到當地醫院骨科就診，可以拍一個x光片檢查，排除一下有沒有跟骨刺的可能，如果，沒有跟骨刺，一般考慮脂肪墊炎或者局部受涼導致。可以晚上多燙燙腳，口服伸筋丹膠囊進行治療。盡量穿軟底兒厚點兒的鞋，也可以進行局部，藥物封閉處理。祝你早日康復。