你好，在外力作用下，關節驟然向一側活動而超過其正?；顒佣葧r，引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶、肌腱等發生扯裂傷，稱為關節扭傷。檢查時應注意疼痛、壓痛點的位置，腫脹的程度，關節是否畸形。應一手握住踝關節上端向后推，同時另一只手握住足跟向前拉，檢查活動范圍是否變大，和未受傷一側比較。如只是輕度扭傷，可繼續冰敷并施以壓迫性包扎，抬高患肢。如屬較嚴重的扭傷，則應送醫院治療。

你好，本病如外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減小流血、腫脹。2～3天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，適當休息，并注意保護踝部（如穿高統靴等）。如損傷較重，可用5～7條寬約2.5厘米的膠布從小腿內側下1/3經過內、外踝粘貼于小腿外側中部，膠布外用繃帶包扎。使足保持外翻位置，使韌帶松弛，以利愈合，固定約3周。如為內側韌帶損傷，包扎固定位置相反。

你好，關節扭傷后應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免后遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。