你好.番茄玫瑰面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

自制美白面膜可以從選擇合適的材料、注意制作方法、了解肌膚狀況、控制使用頻率、做好后續護理等方面入手。 1. 選擇合適的材料：可選用珍珠粉、牛奶、蜂蜜、檸檬、黃瓜等。珍珠粉能減少黑色素，牛奶富含營養可滋養肌膚，蜂蜜有保濕和抗氧化作用，檸檬含維生素 C 可美白，黃瓜能補水。 2. 注意制作方法：將材料按一定比例混合，如珍珠粉和牛奶以 1:2 的比例，攪拌均勻成糊狀。 3. 了解肌膚狀況：不同膚質對材料的反應不同，如敏感肌膚慎用檸檬。 4. 控制使用頻率：每周使用 2 - 3 次為宜，過度使用可能損傷肌膚。 5. 做好后續護理：敷完面膜后，使用保濕乳液鎖住水分和營養。 自制美白面膜需要耐心和細心，根據自身肌膚特點選擇合適的材料和方法，才能達到較好的美白效果。但如果肌膚問題嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。

您好建議您做果汁面膜　　原料：時鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)適量、面粉適量?！　≈品ǎ核麎赫?，取汁去渣，加適當面粉混合均勻為糨糊狀?！　∮梅ǎ壕鶆蛲棵妫匀伙L干后用清水洗去。可常用?！　≌f明：有滋潤、營養、美白皮膚的作用。

你好，牛奶是最好的美白面膜,將3匙牛奶和3匙面粉攪勻,調制成糊狀,涂滿臉部,待面膜干后,再以溫水按照洗臉步驟進行清洗.注意,此面膜一星期最多只能敷兩次,太過頻繁對皮膚反而不好.這是一種既簡單又實用的美白方法.

名谷幽草的不錯，我生日的時候閨蜜送的一套，名谷幽草旱金蓮白玉醒膚面膜，我用了幾貼了，美白挺明顯的，顯得臉色很白皙干凈，除了面膜還用的同款的水和乳，閨蜜比我懂如何保養，看樣子送我的都是好用的美白神器呢。