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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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寶寶晚上的飲食應注重營養均衡、易消化、不過量，包括主食類、蛋白質類、蔬菜類、水果類、奶制品等。 1.主食類：可以選擇軟爛的米粥、面條等，易于消化，為寶寶提供能量。 2.蛋白質類：適量的雞蛋羹、魚肉泥等，富含優質蛋白，有助于寶寶生長發育。 3.蔬菜類：如胡蘿卜、南瓜等做成的蔬菜泥，富含維生素和膳食纖維。 4.水果類：蘋果泥、香蕉泥等，補充維生素和礦物質。 5.奶制品：適量的配方奶或酸奶，富含鈣等營養成分。 總之，寶寶晚上的飲食要多樣化，根據寶寶的年齡和消化能力合理安排，同時注意食物的烹飪方式要清淡、軟爛，以利于寶寶消化吸收。
2024-10-22 17:12
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仇炬榮 醫師
廣州市番禺區鐘村街社區衛生服務中心
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兒科
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您好，如果是哺乳期嬰兒晚上喂奶就可以了。，。，，，，，，您好，如果是哺乳期嬰兒晚上喂奶就可以了。，。，，，，，，
2024-10-22 17:47
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