無論身體的哪一個部位患了慢性濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦,甚至影響其正常的工作,生活. ⑴應該注意的問題是避免再次激發局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水去清冼局部,更不能用那些激發性較強的藥物在局部涂抹,特別注意的是不能隨便應用激素類藥物在局部涂抹,這些都是非常容易使疾病惡化或重新發生的常見因素. ⑵盡可能地了解慢性濕疹,皮炎發生,發展的基本規律. ⑶避免食用一些激發性食物,如蔥,姜,蒜,濃茶,咖啡,酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚,蝦等海味.

中醫建議,濕疹患者應避免喝酒,咖啡,辛辣激發與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜.榴蓮,芒果,龍眼,荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情“火上加油”.患者可多吃綠豆,冬瓜,蓮子,苦瓜等清熱利濕食品。

適當多吃以下幾種蔬菜有助預防和治療濕疹： 　　1,苦瓜 苦瓜內含奎寧.具有清熱解毒,祛濕止癢之功.可用于治療熱毒,癤瘡,痱子,濕疹等病癥. 　　2,番茄 番茄內含豐富的維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C,煙酸,維生素E；還含有蘋果酸,檸檬酸,鈣,磷,鐵及番茄堿等物質.具有生津止咳,健胃消食,涼血平肝,清熱等功效.番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C；番茄堿有抑菌消炎,下降血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用. 　　3,韭菜 韭菜內含胡蘿卜素,維生素B：,維生素C及鈣.磷,鐵,蛋白質,纖維素等.韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹. 　　4,芹菜 內含豐富的纖維,維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質,微量元素,芹菜具有化濕,利濕等功效,可有效防治濕疹的復發.