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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩適量喝豆漿有一定好處,如補充營養、促進消化等,但也存在一些需要注意的地方,如過敏、消化不良等。 1. 營養補充:豆漿富含蛋白質、鈣、鐵等營養成分,有助于小孩生長發育。 2. 促進消化:其中的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘。 3. 增強免疫力:所含的維生素和礦物質對提高小孩免疫力有幫助。 4. 可能的過敏:部分小孩對豆類蛋白過敏,可能出現皮膚紅疹、嘔吐等癥狀。 5. 消化不良:喝太多豆漿可能導致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。 6. 影響鐵吸收:豆漿中的某些成分可能會影響鐵元素的吸收。 總之,小孩可以適量喝豆漿,但要注意觀察有無不適。如果有過敏或消化不良等情況,應及時調整飲食。同時,要保證飲食的多樣性,從多種食物中獲取全面的營養。
2024-10-22 17:41
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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豆漿營養豐富,幼兒吃了自然很好.不過建議自己家里用豆漿機榨來煮沸,煮熟給他喝.營養豐富味道純正.買的達不到這種效果.如果滿意我的回答,請點擊采納為答案.
2024-10-22 17:41
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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豆漿營養好對小女孩有好處男人喝牛奶女人喝豆漿沒什么喝吧不過不能空腹喝不能放紅糖不能吃雞蛋注意這些就行了對女人建康有益這是我的建意
2024-10-22 17:41
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1歲以內不能喝豆漿,不消化,容易拉肚子。之后就可以喝了,應該是有好處的,可以補鈣啊。
2024-10-22 17:41
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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呵呵,是完全可以的.不要一般人皆可食用.女性,老人和兒童有位適合.成年人每天飲1~2次即可,每次250~350毫升;兒童200~230毫升即可綠色”豆漿好處多多豆漿含有高纖維,能解決便秘問題,增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸出.增強腸胃蠕動能力,就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間,還能起到減少面部青春痘,暗瘡的發生,使皮膚白皙潤澤,容光煥發;豆漿有利尿,出汗的功能.水聚集在體內無法排出,是造成水腫型肥胖的主要兇手,如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走一部分熱量,讓你輕松減肥;同時,豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積.特別是黃豆,它是減肥的好食品.因此,這里可以看出,豆漿的功效概括起來就是:排毒,利尿,促消化,同時別忘記減肥的功效.祝身體健康,笑口常開!
2024-10-23 10:52
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