12 歲頻繁自慰是一個需要重視的問題，可能由生理發(fā)育、心理因素、環(huán)境影響、缺乏正確引導(dǎo)、不良習(xí)慣等原因引起。 1.生理發(fā)育：12 歲正處于青春期，身體開始發(fā)育，激素水平變化可能導(dǎo)致性沖動增加。這是正常的生理現(xiàn)象，但過度自慰可能影響身心健康。 2.心理因素：可能存在焦慮、壓力、好奇等心理狀態(tài)，通過自慰來尋求暫時的放松或滿足好奇心。 3.環(huán)境影響：接觸到不良的信息，如色情內(nèi)容，容易引發(fā)頻繁自慰的行為。 4.缺乏正確引導(dǎo)：對性知識了解不足，不知道如何正確對待自身的生理變化和性沖動。 5.不良習(xí)慣：比如長時間獨處、沉迷網(wǎng)絡(luò)等，增加了自慰的機(jī)會。 總之，12 歲頻繁自慰需要引起重視，家長和孩子要共同努力，通過加強(qiáng)溝通、培養(yǎng)良好習(xí)慣、正確引導(dǎo)等方式，幫助孩子克服這一問題。如果情況嚴(yán)重，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

不看色情書籍和音像 ,不要過多的性幻想 ,多做戶外運(yùn)動以釋放沖動 ,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴 ,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物。