腦蛛網膜下腔出血患者在日常生活中，要注意休息調養、情緒管理、飲食調整、預防并發癥、遵醫囑復查等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.休息調養：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動?？蛇m當進行散步等輕度活動，但要循序漸進。
2.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。
3.飲食調整：以清淡、易消化、營養豐富的食物為主，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。
4.預防并發癥：注意預防肺部感染、尿路感染等，定時翻身拍背，保持個人衛生。
5.遵醫囑復查：定期進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，了解病情恢復情況。
6.按時服藥：遵醫囑服用尼莫地平、硝苯地平、氨氯地平等藥物，控制血壓，預防血管痙攣。
總之，腦蛛網膜下腔出血患者的日常注意事項較多，需要患者和家屬共同努力，嚴格遵循醫生的建議，以促進病情的恢復，減少復發的風險。

夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加.“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實.比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意.但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放松心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,

你好，夢多，睡眠質量差與很多因素有關，比如心肝血虛，腎虛，心火旺等，建議可以看中醫服用中藥調理一下。這種情況睡前注意不宜過多的思考問題或者想事情，也不宜有心事，可以聽聽輕音樂放松一下，泡泡腳，如果嚴重可以看中醫服用中藥調理一下。醫生詢問：

你好：根據你的臨床癥狀，應該是神經衰弱，因神經衰弱就會睡眠不好，做夢多等癥狀。建議你平時要注意鍛煉身體，可以服用調養神經的藥物，如維生素B1，谷維素，建腦補腎丸等。

孕后期是這樣額，什么夢都做，建議你睡前聽些舒緩的音樂，和老公聊聊天放松一下。每天不要老是緊張，擔心寶寶什么的。保持心情愉快。祝你好孕！

您好，您這種癥狀一般是腎虛影響的，建議您找個中醫把把脈，找準病因，在醫生的指導下用些中藥調理一下身體，過一段時間癥狀會有緩解。