你好，痛風性關節炎的飲食指導主要是低嘌呤飲食。首先要明確哪些食物是不能吃的。第一，啤酒是絕對不能喝的地兒，像動物的內臟，豬肝，鴨肝。海鮮特別是貝殼類的海鮮，以及沙丁魚都不要吃。還有一部分是豆制品以及蘑菇都要少吃。注意以上的食物之后，其他的食物都是可以吃的。但是任何東西都有一個度，不要暴飲暴食。

應該多吃清淡的，少嘌呤的食物，對于高嘌呤的食物，簡單說海鮮基本少碰，肉湯不能喝，豬肉不易吃太多（紅肉嘌呤低），豆制品也不能多食，啤酒不能喝，內臟盡量不吃。蔬菜水果都可以多吃，其實還不能太累了，南方潮夏天易發病，如果你去云南或北方可能發病會少很多。　　什么不能吃心里要明白，沒事的時候可以喝喝“御噥降酸嗏”，助于尿酸的排泄，緩和痛風。

痛風患者可以吃的主食類：米(大米、玉米、小米、糯米等)、麥(大麥、小麥、燕麥、蕎麥、麥片等)、面類制品(精白粉、富強粉、面條、玉米面、饅頭、面包、餅干、蛋糕)、蘇打餅干、黃油小點心、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等，奶類：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等。

親痛風患者是不宜飲酒的并且食物不宜高脂肪高熱量發物也需要避免這些都很容易引起復發痛風的親

不能吃嘌呤高的東西羊肉啊豆角都不行