身體不長(zhǎng)高可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等有關(guān)。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，子女身高可能相對(duì)較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的發(fā)育，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等有助于長(zhǎng)高。 5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會(huì)影響身高發(fā)育。 總之，身高增長(zhǎng)受多種因素綜合影響。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)措施。

恨死你們不長(zhǎng)肉的了，我剛稱完體重孕前110現(xiàn)在142！我也26周加4天！

我孕前105斤，現(xiàn)在六個(gè)多月103斤~~前四個(gè)半月，我?guī)缀醭圆幌隆?/p> 2024-10-22 17:37

期待后期吧，可能后期會(huì)長(zhǎng)的快點(diǎn)

你好,其實(shí)有些人發(fā)育比較快,有的比較慢的,因人而異的!建議你可以平時(shí)多點(diǎn)喝牛奶,還有雞蛋,骨頭湯等等~經(jīng)常去鍛煉下身體,打籃球,啦高這些都可以幫助你的!最重要就是注意睡眠要充足哦.謝謝.