最近老是腰痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化、磨損，形成骨刺，刺激周?chē)M織引發(fā)疼痛。治療有物理治療、藥物治療，如抗骨增生片等。 4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可導(dǎo)致腰痛。需要根據(jù)具體病情進(jìn)行抗感染治療或排石治療。 5.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能會(huì)引起腰部牽涉痛。通常需要使用抗生素，如頭孢呋辛酯片等進(jìn)行治療。 總之，腰痛的原因較為復(fù)雜，如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議做B超檢查腎臟，子宮和附件的情況，明確病因。注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。平常積極參加體育鍛煉。

腰部疼痛的原因很多，但最常見(jiàn)的有椎間盤(pán)突出、腰肌勞損，泌尿系結(jié)石等疾病。建議你最好到醫(yī)院就診，拍X腰椎片，做B超檢查，即可確診的。確診病因后，再考慮怎么治療

我當(dāng)時(shí)也是腰痛，難受死了，是不是抱寶寶累的了，沒(méi)事要多休息呀，才出月子沒(méi)多久，不要太累了，休息一段時(shí)間就會(huì)好了

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個(gè)b超檢查一下腎臟輸尿管.