一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生，永保人生的健康。 二、避免有害因素對身體的損害；特別是白癲風易感人群，則應采取一些有效的自我防護措施，。減小紫外光的輻射，避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、激發性食物。預防各種外傷 三、防止藥物的誘發：久服某些藥物而發生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本 四、加強體育鍛煉，增強免疫功能。 五、糾正偏食；長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義。 六、宜穿寬松棉質衣物。

白癜風屬于難治性疾病，最大特點易復發和擴散，目前治療白癜風的藥物有很多種，但是每一種藥物都有一定的適應癥，不一定適合所有患者，治療不對癥還會加重病情，使機體產生抗藥性與耐藥性，更何況白癜風發病誘因有幾十種，病因病情不同選擇的治療方案也是不一樣的，根據你的病情建議及時到國家正規的專業治療白癜風的科研機構系統病因檢測，查明黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療，是解決白癜風的最佳途徑。

白癜風的治療一定要選擇適合自己的治療方法和藥物，進而建議及時到正規的白癜風專科醫院進行全面專業的檢查，根據自己的發病原因和黑色素損失情況并結合自身的身體原因制定一個具有針對性的治療方案，并在醫生的指導下做好護理工作，這樣才能更好的治愈白癜風。