臉上長痘痘可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌大量皮脂，導致痘痘產生?？赏ㄟ^調整作息、保持良好心態來改善，必要時遵醫囑使用藥物，如螺內酯片、炔雌醇環丙孕酮片等。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，容易影響皮膚的新陳代謝，引發痘痘。應保證充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，易滋生痘痘。要選擇合適的潔面產品，每天清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入可能會促使痘痘形成。建議多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內分泌，誘發痘痘。需學會放松，減輕壓力。 總之，去除痘痘需要綜合調理。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

建議：這只是一個青春期的表現，千萬別用手去擠去摸它，一定要用深層去油脂的潔面乳，這樣才能讓毛孔清透，然后使用一些收毛孔平油脂的爽膚水，慢慢的，把臉上的油脂平衡問題解決掉，痘痘也慢慢的好轉一些，還有最主要的，買一瓶去角質的者哩，每周使用一次，把臉上那些老層的角質去掉，這樣可以防止反復性的痘痘發作，當然體內也要排毒，喝一些排毒的茶，或是嫌麻煩的話，喝一些去火的茶就可以了，因人而定的，保持好的心情哦，希望你的痘痘能快點消失掉。本人也是一個長痘已有兩年歷史的MM了，呵呵，不過使用這個方法后，皮膚也好很多了，痘痘也很少長了，只是現在毛孔還有些粗大。（注意：不要太追求那些大品牌，一定要根據自己的皮膚來選擇最適合自己的護膚品）

你好！可以內服龍膽瀉肝丸，外擦藥膏（甲硝唑0.2克的20片，嗎啉胍0.1克的20片，綠藥膏15克的一支，皮康王7克的一支，將藥片研成粉末，與兩種藥膏混合均勻，每日兩次，涂抹患處。療效經驗證較好。此方在天津很多人都知道，我們單位的同事也喜歡給家里的孩子配制使用）。還要注意盡量少吃海鮮、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。禁煙酒、油炸食品。

痤瘡：忌辛辣食品，忌油炸及高脂肪等油膩食品，勤洗臉，可用堿性的洗滌用品，不要外用化妝品.用紅霉素粉針和75%的酒精配成紅霉素酊劑，每天3次外用于患處后，涂抹維胺脂維E乳膏，必要時口服美滿霉素膠囊50毫克，日兩次口服.

你好，歡迎提問！豆豆形成的原因：1、內分沁失調——須經醫生開藥調節。2、油脂分泌過?！３置娌空麧崳捎糜椭惢瘖y品和護膚品。3、肺胃血熱、濕阻血淤——保持二便暢通，并以清胃涼血、化濕化淤的中藥調理。4、轉換環境造成的水土不服——一般較難克服，適應環境后會自愈。患上豆豆后該如何冶療？1、保持情緒平穩，心境開朗。千萬別焦慮，別害怕，要相信總是有藥可醫的。2、千萬別用手擠壓（重點）。一般來說，暗瘡和粉刺痊愈后都是不會留下疤痕的。但如果用手擠壓的話就難以擔保，因指甲中含有許多細菌，留在破損的傷口上會引起發炎，愈后會留下印跡，所以MM們若不想長暗瘡后臉上留下斑斑跡跡，請千萬要忍手別擠壓。3、早晚用去油脂或去暗瘡的洗臉奶潔膚。4、建議藥物：李醫生神奇暗瘡水、安安暗瘡水。李醫生神奇暗瘡水性質溫和，用后臉部不會有緊綁的感覺，不含酒精，對皮膚刺激性?。ū救擞眠^）。如用藥后長時間不見效，應轉藥，因長期用一種藥是會失效的。（早晚潔臉后擦上，在豆豆初起時擦最有效。）5、在冶療期間，建議不化妝，不吃煎炸食物和甜食，多吃富含各種維生素的水果和蔬菜，多喝水，保持睡眠充足和二便暢通。6、少吃含色素食品，如甜食和飲料。7、可買些薏米和冬瓜煲水喝，隔天喝一次。8、痊愈后注意預防，以免復發。怎樣防止長豆豆：1、講究衛生，養成良好的衛生習慣，平時不要經常用手撫摸臉部，因手經常接觸各種物品，有很多看不見的細菌存在。2、注意飲食，少食煎炸物品及甜食飲料，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持二便暢通。3、不用太油膩的護膚品和化妝品，平時盡量減少打粉化妝，讓皮膚有呼吸的空間。4、保持睡眠充足，別熬夜。5、保持精神愉快，過度緊張和悲傷易引起內泌失調。