十三歲女孩減肥不建議吃保健品，原因有健康風險、效果不確定、影響正常發育、可能存在依賴、易誤導減肥觀念等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.健康風險：部分保健品成分不明，可能損傷肝腎功能。
2.效果不確定：多數保健品不能真正有效減少脂肪。
3.影響正常發育：可能干擾身體生長所需的營養平衡。
4.可能存在依賴：使孩子忽視健康的生活方式。
5.易誤導減肥觀念：讓孩子認為依靠保健品就能減肥。
總之，十三歲女孩減肥應通過合理飲食和適當運動，不依賴保健品。

建議：你好：你的留言已查收．胃炎暫時西藥治療效果還是較好的治療方法．可以用雷尼替丁、阿莫西林、奧美拉唑等治療。以下是一個民間治療胃炎的方子，希望對你有所幫助。杭芍１５克，柴胡、枳殼、川楝子、延胡、香附、蘇梗各１０克，甘早６克。每天１劑，水煎服用。對胃氣滯型、胃脘脹痛，飽悶不適等有有很好的作用效果。平時可以多注意飲食，避免進食生冷及酸辣煎炸的食物，可以多進食些新鮮的果菜類蔬菜都可以。感謝你對我們健客網的支持與關注。

你好，有炎癥要先消炎，可以作胃鏡檢查一下，平時可以吃一些[香砂養胃顆粒]另外還要看你是脾胃濕熱，還是脾胃虛寒，所以要對癥下方才行。