陰虛則生內熱，手腳心發熱，這是陰虛內熱的表現，需要滋陰清熱治療，常用的藥就是知柏地黃丸，可以適當的服用。不要吃辛辣傷陰的東西。避免加重病情。天氣熱的時候要多喝水。還可以加上六味地黃丸治療。不要勞累過度，天氣熱的時候要多休息了。避免引起中暑，加重陰虛。

建議：
1.您正值壯年,氣血勝,這是很正常的，這在醫學角度講就是陽勝陰衰.所以我建議您服用一些六味地黃丸.水丸和蜜丸的皆可.最好服用北京同仁堂生產的.
2.另外在飲食上我建議您少使用方便食品和油炸食品.多吃青菜,特別是多使用能排毒的蔬菜.
3.適量的增加運動量.沒有時間專門去健身館,您就試試慢走吧.慢走適合很多人.時間最好選擇在晚飯后。
因為這個時間是您最放松的時間,不會因為過度緊張引起消化不良.不妨和家人一起進行,還能享受家庭的樂趣.

病情分析：可能是與個體差異有關系的,與植物神經失調也有關系的.其中少數人可有家族史,在情緒波動或進食辛辣食物時加重.沒有其他異常可以暫時不治療的啊.

您好，根據您等等描述，考慮是影陰虛的表現，可以選用六味地黃丸治療，平時多吃甲魚，黑木耳，黑芝麻等等進行食補。

您好，您這情況在中醫看來很可能是陰虛內熱的，這是可以適當服用知柏地黃丸、加味逍遙丸的。

此種現象,多見陰虛火旺癥,可用知柏地黃丸治療。