你好，說(shuō)夢(mèng)話，我認(rèn)為可能的原因如下，如自己或身邊人給你的壓力較大，白天的時(shí)候想事情較多，自己追求的事物活多，不滿(mǎn)足于自己所處的處境，或是睡前看了精彩的電視節(jié)目，總體來(lái)說(shuō)，你的睡眠質(zhì)量不好，你可以嘗試讓自己放輕松，然后口服安神補(bǔ)腦口服液或是改善睡眠的中藥試試看。

你好朋友,請(qǐng)你放松.首先,說(shuō)夢(mèng)話并不是病,并不需要什么專(zhuān)門(mén)的治療.根據(jù)目前的資料,還未得知夢(mèng)話形成原因,但都認(rèn)為偶爾為之是正常的行為,無(wú)須擔(dān)憂.如長(zhǎng)期存在,就可以考慮是飲食起居及身體微量元素的問(wèn)題了.但如果你每天晚上都會(huì)說(shuō)夢(mèng)話,顯然已經(jīng)是多夢(mèng)的問(wèn)題了,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),體虛,氣浮或是睡眠環(huán)境不佳都會(huì)引起多夢(mèng),夢(mèng)語(yǔ).但這個(gè)范疇實(shí)在太廣了,我也無(wú)法確認(rèn)你到底屬于哪一種情況,但有些時(shí)候,身體某部位有病變時(shí)會(huì)反復(fù)做一些夢(mèng)境相同的夢(mèng).如果是這樣,建議你去正規(guī)醫(yī)院好好的做一個(gè)檢查,并且改善一下你的飲食起居情況.

說(shuō)夢(mèng)話也稱(chēng)夢(mèng)囈。很多人都有這種情況，入睡后常常做夢(mèng)，并且在睡眠中說(shuō)話、唱歌或哭笑，有時(shí)說(shuō)夢(mèng)話是連貫的言語(yǔ)，或成段的述說(shuō)，個(gè)別人說(shuō)夢(mèng)話時(shí)別人插話他卻與人對(duì)答，有的說(shuō)夢(mèng)話構(gòu)音并不清晰，或僅是不成文的只言片語(yǔ)。夢(mèng)囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時(shí)相。說(shuō)夢(mèng)話的部分內(nèi)容往往與平時(shí)思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢(mèng)囈多見(jiàn)于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢(mèng)囈多有素質(zhì)性?xún)A向。引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力

建議：引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得，經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人多半心火過(guò)旺、肝火過(guò)熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn)。

病情分析：你好，說(shuō)夢(mèng)話是正常的現(xiàn)象，成為夢(mèng)囈。夢(mèng)囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時(shí)相。說(shuō)夢(mèng)話的部分內(nèi)容往往與平時(shí)思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢(mèng)囈多見(jiàn)于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢(mèng)囈多有素質(zhì)性?xún)A向。常見(jiàn)于精神緊張或者睡眠不佳時(shí)，不要過(guò)于緊張，注意調(diào)整。

引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。