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            乏力

            乏力,困倦.心中煩燥....

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張光輝 副主任醫師

              大同煤礦集團有限責任公司二醫院

              其他

              外科

              出現這些癥狀,一種原因是屬于精神心理刺激,另一種是屬于過度勞累或者體內疾病刺激導致的,首先應該進行一些相關的測試檢查,檢查體溫,血壓,心率,心電圖,心臟彩超,如果各項指標都在正常范圍之內,是屬于腎陰虧損,或者是由于神經衰弱癥所致,可以配合選擇養血清腦顆粒,配合健腦補腎丸。

              2018-07-05 21:44
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好!
              首先祝你身體健康!我來給你談談“全身乏力(夏季保健)”的問題。夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛,好多人在炎熱的夏天常常出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等癥狀,甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病所困擾。為了安度炎夏,生活中我們應該注意什么呢?  1)清淡飲食,但也不能拒絕葷菜  由于夏季人的胃酸分泌減少,加之飲水較多,沖淡胃酸,導致機體消化功能較弱,故飲食應清淡一些。應多吃營養豐富、氣味清淡之品,忌食油膩、煎炸及熱性的食物。但是,清淡不等于素食,因為素菜中雖然含有大量的膳食纖維及豐富的維生素,但缺乏人體必需的蛋白質,長期吃素容易導致營養失衡。  所以即使在炎炎夏日也不要拒絕葷菜,可適當攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品,關鍵是在烹調時多用清蒸、涼拌等方法,不要做得過于油膩。如可取鮮嫩碧綠的荷葉,用開水略燙后,用來包雞、包肉,蒸后食用,風味別致、清香可口、有增進食欲之效。  2)保證睡眠充足  夏季日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感覺疲勞,因此夏季保持充足的睡眠對于促進身體健康、提高工作、學習效率具有重要的意義。為了保證充足的睡眠,首先應做到起居有律;
              其次應注意臥室通風、涼爽;
              第三要保持平靜的心境,力求“心靜自然涼”;
              第四要有適當的午睡時間,夏季午睡可使大腦和身體各系統都得到放松,有利于下午的工作和學習,也是預防中暑的措施。
                3)苦味宜多食  中醫認為,凡有苦味的蔬菜,大多具有清熱的作用,因此,營養學家建議,夏季經常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品,能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。如素有“菜中君子”美稱的苦瓜,苦中帶甘,略含清香,食之回味雋永。夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜肴,能調和脾胃,清除疲勞,醒腦提神,對中暑、胃腸道疾病有一定的預防作用。苦菜也是一味藥食同源的蔬菜,具有清涼解毒、消毒排膿、去瘀止痛、防治胃腸炎等功能,食用苦菜時,將它的根、葉洗凈,可拌可炒可做湯,味道苦中帶香,是解暑開胃的佳肴,而且對腸炎、痢疾等有一定的防治作用。夏季出汗較多,不妨喝點帶苦味的飲料,啤酒、綠茶、苦丁茶等都是不錯的選擇。  4)游泳注意安全  酷熱難耐的夏天,如能在碧水清波中一展身手,不僅使人暑熱頓消,而且還能鍛煉身體,增添生活情趣。游泳時需注意以下問題:首先要選擇一個水質較好的游泳場所,一般來說,清澈見底或呈淺藍色的水是比較干凈的,為了安全起見,要選擇沒有礁石、淤泥、漩渦以及沒有水草的地方游泳。最好到海濱浴場或游泳池中去,那兒比較安全。其次,做好下水前的準備活動,避免進入水中后發生手足抽筋的現象。再次要注意游泳衛生,患有肝炎、皮膚病、眼病的人不宜進入公共游泳場所,以防污染水質。最后,身體疲倦、腹中空空以及過飽時都不宜游泳,婦女在經、產、孕期,也不宜游泳。  5)體內不能缺水  夏季氣候常較悶熱,出汗較多,一定不要等到口干舌燥時才喝水,特別是中老年人更要養成主動喝水的習慣,即口不渴時也要進行“必須的”喝水,這是因為中老年人對失水的口渴反應減低、顯得耐渴。當體內發出口渴“信號”的時候,已經處于比較嚴重的缺水狀態了。失水是早衰和夭壽的主要原因,人體在缺水時全身血容量會減少、心臟灌注壓下降、心肌缺血,容易造成心肌損害,此外,體內缺水時,汗液和尿液會相對減少,這樣就會影響體內代謝產物的排泄,造成有害物質在體內蓄積,使人體出現慢性中毒。因此,水的攝取既要適時,又要適量。  一般來講,少量多次喝水比較好,一次大量飲水會對人體產生許多危害,嚴重者會導致體內水和電解質平衡的紊亂,甚至出現水中毒。因此,平時一定要養成主動飲水的習慣,在清晨起床后、上午10點左右、下午3--4點、晚上就寢之前這四個“最佳飲水時間”要飲用1--2杯白開水,在出汗較多、運動或洗澡后也要注意及時補充水分。此外多吃蔬菜和水果也是補充水分的好方法,既補充了水分,又提供了必要的礦物質和其他營養素,可謂一舉多得。以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。

              2016-07-15 17:09
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              常見乏力原因有貧血:血清鐵、鐵蛋白、骨髓象檢查肺結核、肺外結核:胸片,痰、尿找抗酸桿菌,其他影象學檢查藥物、毒物中毒:藥物濃度及血、尿毒物測定肝臟疾病:肝功能及同功酶及肝炎病毒抗原抗體測定糖尿病:血糖、尿糖、OGTT(口服葡萄糖耐量試驗)、GHb(糖基血紅蛋白)檢查腎臟疾病:尿比重、BUN(尿素氮)、Cr(肌酐)、尿酸、B2MG(B2微球蛋白)、白蛋白測定肌肉神經疾病:血肌酸、尿肌酸、CPK(肌磷酸激酶)、肌電圖、肌活檢惡性腫瘤:有關腫瘤的實驗室檢查,病理組織學及細胞學檢查,B超、CT掃描、MRI等影像檢查營養不良:病史,病因,A/G(白蛋白球蛋白比值)等測定脫水:電解質、滲透壓、血細胞容積檢查甲狀腺疾病:T3、T4、TSH(促甲狀腺激素)測定,131I吸收率,T3抑制試驗,TRH興奮試驗,TGA等測定腎上腺疾病:EOS計數,尿17-OHCS(17羥皮質類固醇)、17-KS(17酮皮質類固醇)、血糖、皮質醇及ACTH測定,B超及CT等檢查甲狀旁腺疾病:測血鈣磷、尿鈣磷、AKP(堿性磷酸酶),骨X線攝片PTH測定等建議你可以先去醫院內科親自診治一下后再選擇檢查方向。滿意請采納^_^

              2016-07-15 17:17
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              鼻竇炎的主要癥狀是不通氣,所以治鼻竇炎要用部膜收縮劑,如1%麻黃素或滴鼻凈,配合0.15%黃連素或0.5%的氯霉素液點鼻消炎,每天的點藥次數以維持通氣為標準.如果用藥后不能維持通氣,則需要進行手術治療如鼻甲切除或電烙術.鼻竇炎是鼻竇內的化膿性炎癥,以流膿鼻涕,頭痛為主,治療時除滴用鼻稅膜收縮劑外,還要使用抗生素以消除鼻竇內的細菌感染,或做上頜竇穿刺術,必要時應進行鼻竇根治手術.在鼻竇根治手術中,功能性內窺鏡鼻竇手術,由于借助內窺鏡的良好照明,因而可徹底清除病變,并且盡可能的保留鼻腔及副鼻竇的正常粘膜和結構,形成良好的通氣和引流.如今不開刀的內窺鏡微創技術已被廣泛運用于臨床.

              2016-07-15 17:24
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              你好!中醫認為“脾主四肢,主肌肉”,“胃不和則臥不安”。因此如果沒有其他明顯的誘發因素或癥狀體現,應該是由于貪涼飲冷導致寒濕困脾,脾胃功能失調引起的。可以注意一下飲食方面的調整,少進食太過寒涼的食物和冰鎮性的冷飲。盡量避免使用藥性太過寒涼的藥物。以利于脾陽的恢復。建議服用“藿香正氣丸”并以生姜6片熬湯分三次配合服用。三日后如無明顯改善,可就近找有經驗的中醫大夫根據具體脈證辨證調治。并做相關的檢查以確診,以免貽誤病情和治療時機。祝早日擺脫困擾!藥非羹,合理用之是良方醫非圣,辨證施治方為上

              2016-07-15 17:30
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              建議:全身乏力,要檢查清楚引起渾身乏力的原因是什么?是休息不好、營養不良還是疾病所致?如果是疾病所致,人的任何疾病都可以導致全身乏力的。必須針對病因治療。建議你到醫院檢查清楚,明確診治.

              2016-07-15 17:37
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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