年輕人出現洗頭脫發且頭發稀疏，可能由遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、營養不良等導致。 1.遺傳因素：如果家族中有多人脫發，遺傳的可能性較大。毛囊對雄激素敏感性增加，導致毛囊萎縮和脫發。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期，引起脫發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足。 4.不良生活習慣：頻繁燙發、染發，使用刺激性洗發水，長期熬夜等，都可能損傷毛囊，造成脫發。 5.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，頭發無法得到足夠滋養，容易脫落。 總之，年輕人脫發需要綜合考慮多種因素。治療方面，可在醫生指導下使用非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發膠囊等藥物。同時，要注意調整生活方式，保持良好的心態和健康的生活習慣。如果脫發嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你的情況，單憑這些癥狀無法確定是否是脂溢性脫發，建議你還是最好到正規的公立醫院皮膚科很好的確診，然后對癥治療效果最佳。頭發脫落的問題原因較多，比如頭皮疾患如脂溢性皮炎等，再就是睡眠不佳，情緒抑郁，藥物損傷，營養不佳等等很多原因。如果能找到原因，解除導致發病的原因則疾病很快就可以獲得緩解甚至痊愈。所以，建議你最好到正規醫院皮膚科檢查明確原因對癥治療。確診以后，建議采用中藥調理，必要時配合中藥洗頭同時治療，多數效果很好。中藥治療較為擅長，它可以調理患者的整體的體質，改善營養狀況，增加頭部營養，減少頭發的脫落并促進新發生成，并且副作用少。必要時也可以配合中藥外洗治療，效果更佳。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.

建議：你好，引起脫發的原因有很多，可能是你的頭發較油、可能是雄性激素方面，從你敘述的情況看來，應該還有遺傳的成分所在，建議滋補肝腎、活血養發：滋補生發片、胱氨酸片、維生素B族按療程配合服用。每天堅持按摩頭皮、促進血液循環，不要染發燙發，保持心情舒暢、生活規律，少吃辛辣少喝酒，戒煙。毛發生長是一個緩慢的過程，一定要持之以恒。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發精改善發質.脫發的主要癥狀是頭發油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢.若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏,變黃,變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會完全成片的脫落.中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根干涸,或發虛脫落；二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕發根,發根漸被腐蝕,頭發則表現粘膩而脫落.有關治療脫發的偏方,秘方主要如下.[方一]柏枝(干藥),椒仁,半夏各90克.將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸.用時人生姜汁少許,調勻,擦無發處,每日2次.[方二]白礬,郁金各等分.將白礬,郁金制成丸,每次4--5克,每日2次.[方三]食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長期應用,可防止脫發.[方四]榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克.將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤.本方尤適用于腎虛型脫發.[方五]側柏葉若干.將柏葉陰干研細,以春油浸之.每戟蘸刷頭,頭發長出后,用豬膽汁人湯洗頭.本方尤適用于婦女脫發.[方六]車前草200克,米酷適量.將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2--3次.[方七]黑牛膽1個,槐豆適量.將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服.每次9克,每日3次.[方八]側柏葉240克(焙干),當歸(全身)120克.將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大.每服50--70丸,早,晚各1服,用黃酒或鹽湯送下.[方九]芝麻花,雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克.將芝麻花,雞冠花撕碎.然后浸泡人酒內密封,15日后過濾,再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用.以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發區,每日搽3--4次.本方尤適用于神經性脫發.[方十]芝麻梗,清明柳(清明節采的柳枝嫩葉)各90--120克.煎湯洗發,并摩擦頭皮,連用1--7日.本方尤適用于脂溢性脫發.[方十一]豬苦膽1個.將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次.本方尤適用于脂溢性脫發.[方十二]活蜈蚣3條.將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發,洗后,以蜈蚣油涂頭至愈止.[方十三]代赭石.將代赭石研為細面,每日早,晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月.[方十四]枸杞子15克,大米50克.將枸杞子,大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用.[方十五]何首烏30克,大米50克,冰糖適量.將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用.本方尤適用于脫發久不愈.[方十六]野薔薇嫩枝100克.猢猻姜50克.將藥水煎百沸,取汁刷頭.本方尤適用于病后脫發.[方十七]萵苣子,猢猻姜各100克.上藥為末,先以竹刀刮損不生發的瘡疤,后以此藥擦之,以生發為度.[方十八]垂柳葉500克,生姜汁100毫升.將垂柳葉陰于為末,加姜汁于鐵器內搗勻,取藥液摩擦患處.本方除適用于脫發外,亦有用治脫眉的,《圣惠方》認為其生眉效果頗佳.[方十九]桑葉,麻葉各500克.將藥以米酒水煮百沸,取水浴發.《千金方》評價說：“此方治頭發脫落,常用不輟”.[方二十]蜀椒500克,生半夏,骨碎補各250克.將藥研粗末,以白酒浸漬7日后,外用涂擦患處,每日3次,生發為止.[方二十一]生鐵100克,臘豬脂500克.將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂.[方二十二]生半夏,生姜各300克,麻油1000克.將藥研末,以麻油浸漬半月,用時先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生.[方二十三]石灰,白酒各1500克.將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月后去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生.[方二十四]蓖麻子2500克.將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生.[方二十五]當歸,柏于仁各500克.將藥共研細粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程