月經期出現痛經，遇熱減輕，平時小腹及臀部較冷且一直未生育，可能與宮寒、子宮內膜異位癥、盆腔炎、激素失衡、心理因素等有關。 1.宮寒：子宮受寒邪侵襲，氣血運行不暢。可通過保暖、飲食調理，如多吃溫熱食物。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。需藥物治療，如孕三烯酮、達那唑等，嚴重時手術。 3.盆腔炎：盆腔器官炎癥，影響生殖系統功能。使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.激素失衡：內分泌失調影響月經和生育。可補充雌孕激素，如戊酸雌二醇、黃體酮。 5.心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒。要調整心態，必要時心理疏導。 出現上述癥狀應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保暖，保持良好的生活習慣和心態。

建議：你好，“宮寒”是中醫學上的一個概念，就是“子宮寒冷”。但是，中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。“子宮寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫學對患者形形色色臨床癥狀的總結，例如月經周期延后，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴重的才可造成不孕或妊娠后胎兒發育遲緩等等。常用中成藥：艾附暖宮丸（理氣養血，暖宮調經。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經，癥見行經后錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。），調經促孕丸（補腎健脾，養血調經。用于脾腎陽虛引起的經血不調，經期不準，月經過少，月經稀發，久不孕育等。）

宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎,宮頸炎,子宮內膜炎,附件炎,等等)可以用宮寒辨證治療,在臨床中也收到了很好的效果.?中醫學認為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關.而西醫認為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養因素,精神因素,內分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺,),發育因素,炎癥,腫瘤,等有關.建議您夫妻雙方到正規醫院明確卻不孕不育的病因,針對性治療.不要錯過懷孕的最佳年齡

臨床上造成“宮寒”的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日里就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由于體內“陽氣”不足，就易出現“宮寒”。另一方面，生活習慣也會造成“宮寒”。有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”。當發現自己得了“宮寒”后，最明智的方法就是到正規中醫醫院接受治療。并且最好在治療期間改變自己的生活習慣。比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。

宮寒的調養與保健　　體質防寒　　有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這樣的人更容易出現宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。　　多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。　　可用鮑魚滋補，中醫認為鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、清肝明目，是女性最好的補品。太醫院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調和時不像現在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物。　　健走：寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。　　艾條溫灸：中醫師一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效。