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            為何總認為自己沒錯且對人挑剔,如何改變?

            為什么一直覺得自己就是對的,雖然知道自己有問題,但心理里還是覺得自己沒錯。怎么辦,很難改,因為連自己哪里錯了都不知道。而且對別人很挑剔,這里不行那里不行,到最后兩個人都受不了分手了。請問有什么辦法可以使自己想法改變一下嗎?

            • 回答1

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              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              這種情況可能與個人的認知偏差、心理防御機制、成長環(huán)境、性格特點以及缺乏自我反思能力等有關。 1. 認知偏差:對事物的判斷存在錯誤認知,不能客觀全面地看待問題。應通過學習新知識,拓寬視野來改善。 2. 心理防御機制:過度保護自我,不愿承認錯誤。可嘗試接受批評,逐步調整防御方式。 3. 成長環(huán)境:長期處于被縱容或過度肯定的環(huán)境,導致自我認知過高。需要改變環(huán)境影響,多接觸不同觀點。 4. 性格特點:比如固執(zhí)、自負,難以接受他人意見。要學會傾聽,理解他人觀點的合理性。 5. 缺乏自我反思能力:不善于總結自身問題。可以養(yǎng)成定期自我反省的習慣,記錄行為和思考。 要改變這種思維和行為模式,需要有決心和耐心,逐步調整自己的心態(tài)和行為,學會換位思考,尊重他人的意見和感受。

              2024-10-22 17:56
            • 回答2

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              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內科

              您好,異地之戀應該說路程是非常艱難的,但總您以上描述來看,我并不看好,或許這只是一種膚淺的欺騙。其實考驗一份感情的真假,可用時間來證明對方是否為了物質和金錢,還是為了從心底去真愛,這不是幾句話來證明的,而是需要一段時間的真實行動,如果第一次見面就要求同居的情況,是絕對不能在一起的,特別是您這種情況,必須通過一段時間來觀察,您可以先保持這種聯(lián)系,但一定要記得,時刻提醒自己而不讓自己陷入太深或太快,另外異地戀還要考慮將來兩家的父母意愿,特別是您的父母或家庭適合您去外地生活嗎,所以愛的辛苦或愛的結果不夠理想時,這時我們一定要學會放棄。我建議您還是沉默起來吧,在當?shù)卣覍ぷ约旱牧硪话氡容^好。

              2024-10-22 17:56
            • 回答3

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              首先問你下,你愛她嗎? 她愛你嗎? 我想回答是肯定的.那么,你作為男同胞就要花費經(jīng)歷和時間來維持這段感情了,畢竟你們分居兩地,這對結婚夫婦是個說大也大,說小也小的挑戰(zhàn),所以就要經(jīng)常保持聯(lián)系,你作為男士就更要主動.用電話,短信,網(wǎng)絡等現(xiàn)代通訊工具盡可能多的進行溝通.盡可能的哄她開心,女人還是愛接收誓言和贊美的,這點你要明白,技巧要掌握.她回復短信慢了你也不要郁悶,甚至懷疑.信任是愛得以進行的基礎.你要學會理解她包容她.如果有條件的話盡可能多見面還是有好處的.既然你們是高中同學,那畢竟還是知根知底的,要珍惜這份感情,努力吧朋友,希望你們婚姻幸福,白頭偕老!

              2024-10-22 17:56
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

            • 回答5

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內科

              有可能他說跟你只適合做朋友只是他想顧及他自己的面子,怕你會不接受他而找的一個借口.但是人是很難猜測的.你不知道他為什么說只想跟你做朋友但又為何經(jīng)常找你.你不知道他總是說開玩笑,但又為何經(jīng)常要求你吻她.總之,每個人都有自己強大的內心,的確很難知道他在想什么.我覺得你應該先去問問給你介紹這個男的那個人,也就是你朋友啦.先問問你朋友是怎么看待這個男的,覺得這個男的人品怎么樣.一定要仔細的問喔.但是,單憑別人的話是不能夠斷定一個人是怎樣的,況且,別人說的也不一定是正確的,但是可以作為一個參考的指標.然后你再回想一下跟他接觸的這段時間,你覺得他是一個怎樣的人.根據(jù)你朋友對他的評價,以及你自己對他的評價,結合起來,看看這個人的品格是怎樣的.我認為,選擇男朋友甚至丈夫,一定要選一個踏實,有責任感的,總而言之就是要真心,誠懇的.如果你認為他就是那樣的人,而你自己又喜歡他,就直接跟他表白吧,不要拖泥帶水.他接受你就接受你,不接受就不接受,如果他不肯明確表明他的態(tài)度,那我覺得這樣的人還是不要跟他太過密切來往比較好,因為這樣你的身份會變得很尷尬,而且最后吃虧的是你.如果他不接受,說明了理由,也沒什么好后悔的.但是,如果你覺得他也不是很適合你,那你就不用管他怎么想了,只要你自己不受誘惑就好了.選擇對象一定要加倍認真,選個有錢的不如選個對自己好的,誠懇踏實才是最重要的.希望能幫到你.

              2024-10-23 01:40
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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學模式融合中西醫(yī)結合技術,對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

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            黃杏梅

            黃杏梅 / 副主任醫(yī)師

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