從中醫講，一般一動就容易大汗淋漓的人，尤其是你還比較偏胖，這一類人一般是氣虛自汗，建議你首先要先減輕體重，平時注意休息，不要過度勞累，飲食清淡，辛辣刺激，肥甘厚味的食物少吃，平時可以用炙黃芪20克，西洋參3克泡茶喝，可以起到補氣，止汗的作用。

醫生建議：你好，汗腺分泌與運動強度有密切關系：一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更劇烈，產熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發出來，因此，運動強度越大，排汗量必然增多。一般胖人做一個動作需要比一般人做更多的肌肉活動，產生熱量也會相對多一些，但這也不是絕對的，有的人也可能是因為體虛才導致排汗量多。你的情況已經持續七年，時間比較長，建議你到醫院檢查一下具體原因，咨詢醫生如何改善現狀。

大多象您這樣的情況都是氣血虛弱導致的，和體質也有很大的關系，這也是比較常見的問題。您可以用點六味地黃丸和歸脾丸聯合治療，但要注意堅持服用，不要用下停下，這都是中成藥，是沒什么副作用的。醫生詢問：

出汗考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經功能紊亂。可以看看中醫醫生辯證施治。一般服用六味地黃丸和谷維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。

經常虛汗可能是體虛自汗了,中醫看來屬于氣虛的原因，你可吃些黃芪精口服液.來治療.