這個需要醫生親自給你檢查明確一下,因為你已經打算試孕,所以先檢查清楚比較好.為了優孕優育,在日常飲食中,應注意以下八點：一,不多吃肉孕婦由于腸道吸收脂肪的功能增強,血脂相應升高；體內脂肪的積貯也多.但是,妊娠量消耗較多,而糖的貯備減少,這對分解脂肪不利,因而常因氧化不足產生酮體,使酮血癥傾向增加,孕婦可出現尿中酮體,嚴重脫水,唇紅,頭昏,惡心,嘔吐等癥狀.二,不多吃蛋蛋類食品富含蛋白質,磷脂等營養素,孕婦多吃蛋,攝入蛋白質過多,在體內可產生大量硫化氫,組織膠等有害物質,引起腹脹,食欲減退,頭暈,疲倦等現象.同時,高蛋白飲食可導致膽固醇增高,加重腎臟的負擔,不利孕期保健.三,不多補鈣營養學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒可能得高鈣血癥,出世后；患兒會因囪門太早關閉,顎骨變寬而突出,鼻梁前傾,主動脈窄縮等,不利小兒健美.一般說來,從日常魚肉蛋食品中攝取就夠了.四,不宜多吃酸性食品孕婦在妊娠早期可出現擇食,食欲不振,惡心,嘔吐等早孕癥狀,不少孕婦喜歡酸性飲食,以圖減輕和預防孕吐反應.德國學者研究發現,妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,并易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育.五,不多吃太咸的食物過度咸食,攝人鈉鹽過多,由于鈉鹽具有促使血壓升高與吸附水分的作用,會加重患有妊娠高血壓綜合癥孕婦的癥狀,使浮腫,高血壓和蛋白尿更明顯,甚至頭痛,眼花,胸悶,暈眩,因發生癲癇而危及母嬰安全.六,不多吃糖孕婦由于生理性變化,會顯得疲倦,懶動,愛躺臥.但是如果經常高糖飲食以振奮精神則有弊病.因血糖偏高的孕婦生出體重過重胎兒的可能性,胎兒先天畸形的發生率,出現妊娠毒血癥的機會或需剖腹產的次數,分別是血糖偏低孕婦的3倍,7倍和2倍.七,不多服食補品孕婦由于周身血流量明顯增加,心臟負擔加重,子宮頸,陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴張,充血狀態,加上孕婦內分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易發生水腫,高血壓等病癥.再者,孕婦由于胃腸道功能減弱,會出現食欲不振,胃脹和便秘等現象.在這種情況下,孕婦盲目服食鹿茸,桂圓,胡桃肉等溫熱性補品,易致陰虛陽亢,加劇孕吐,水腫,高血壓,便秘等癥狀,甚至發生流產或死胎等.八,不吃霉變食品研究表明在娃振早期2－3個月,胚臉著床發育,胚體細胞正處于高度增殖,分化階段,如受霉菌毒素的侵害,可使染色體斷裂或畸變,有的停止發育,發生死胎,流產,有的產生遺傳性疾病或胎兒畸形,如先天性心臟病,先天性弱智等.另一方面,胎兒由于各器官發育不完美,特別是肝,腎的功能十分低弱,霉菌毒素都會對胎兒產生毒性作用,影響發育.

做好檢查，正常的現象孕前期保健是為了選擇良好受孕時機，經過孕前保健者可以減少許多危險因素和高危妊娠。孕前應注意以下幾方面問題：一、身心條件1、一般情況（1）雙方年齡及健康狀況：雙方年齡因素可影響妊娠。例如女性＜18歲或＞35歲是妊娠的危險因素，因易造成難產或發生其他產科并發癥。＞35歲婦女發生胎兒染色體異常（三體型染色體）率增高。許多資料表明女性生育年齡在25~29歲間孕產婦及圍產兒死亡率最低，20~24歲及30~34歲次之。因此，適當選擇生育年齡有利生育健康。有報告男性＞45歲者，也易出生染色體異常兒。妊娠前夫婦身體應當保持健康，沒有活動性疾病，尤其女方如果有營養不良、貧血等懷孕前應矯正。(2)健康的心理社會環境：如果雙方尤其女方剛剛受過較大精神打擊；或是工作學習過于緊張疲勞；生活條件困難如居住擁擠、經濟拮據；家庭不和等情況下，均不適宜妊娠。應等待一段，待各項條件好轉時再妊娠，以保證妊娠在較理想的條件下發展。2．疾病處理雙方患有疾病教都應考慮與妊娠是否有關。尤其女方如患有心、肝、腎疾病或高血壓、糖尿病等應考慮能否承受妊娠全過程。輕者可在醫生指導下妊娠，得者應先經內科治療，適宜妊娠時再受孕。有些慢性疾病如精神病等在治療中或治療后短期內也不適宜妊娠，需鞏固療效后再受孕。一些與妊娠有關的良性腫瘤如卵巢囊腫、甚至經常發作的慢性闌尾炎，應考慮到妊娠期間可能手術，麻醉及手術本身均可對妊娠造成不良影響，因而可孕前治療。男方如患有傳染性疾病如病毒性肝炎及肺結核的傳染期對女方妊娠也有威脅，最好在治療后無傳染性，家庭生活正常后再受孕。二、職業問題男女雙方的職業均應注意，應無長期接受對生殖細胞或胎兒有害物質的歷史。否則應脫離接觸，待排除體內毒物至恢復正常再懷孕。懷孕后應繼續避免接觸有毒物質直至哺乳期后。三、生活方面的問題女方如有煙酒嗜好孕前應盡量戒除。男方應不在家中吸煙，在孕前保健中家屬應能受到有關的健康教育。口服避孕藥時間較久婦女，應于停藥后暫采取工具避孕，4~6月后再停止避孕。四、疫苗接種風疹疫苗應在孕前6個月進行接種，乙肝疫苗、麻疹疫苗等應在孕前3個月接種。總之，做好孕前保健可以減少許多高危妊娠和高危兒的發生。

1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈.這是由于血液重新分配,體內血液驟然流向體表,導致皮下淺表血管充血的結果.性紅暈主要出現在顏面部,前胸部,乳房,其次全身皮膚也有可能出現充血現象.2.出現肌緊張.由于肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張,從不隨意收縮到規律性收縮.在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手,足痙攣,顏面扭曲或身子扭動.3.呼吸,心率加快..性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,并帶來高度的自身歡快.那些體質較好,未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯.4.乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬.一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯.

你好，當別人令你很生氣，而自己又要克制是我們在社會生活中都遇到最多的一種情況，但是大多數人都不能夠很理智的對待這個問題。遇到這種情況時最好先沉默幾秒鐘，去思考一下，為什么自己會生氣？是不是自己的錯？生氣會不會有用？如果生氣對自己沒有好處的話，你就深呼吸，然后找點能讓自己發泄的事做。但是大多數人都不能夠很理智的對待這個問題。遇到這種情況時最好先沉默幾秒鐘，去思考一下，為什么自己會生氣？是不是自己的錯？生氣會不會有用？如果生氣對自己沒有好處的話，你就深呼吸，然后找點能讓自己發泄的事做。

醫生建議：根據你提供的檢測結果，我們的初步判斷是是沒有懷孕的，還要看你的月經琴光醫生回答:情況追問:十天沒來了醫生回答:那沒有懷孕追問:月經推辭10了，測的時候那條線是粉色的醫生回答:不是懷孕追問:那是，什么醫生回答:內分泌不好追問:謝謝