豐胸可通過運動、飲食等方法，要注意相關禁忌，如1.身體狀態；2.時間選擇；3.疾病情況；4.環境要求；5.著裝要求。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.身體狀態：做前排空腸胃，有頸椎病、高血壓等疾病需謹慎或遵醫囑。
2.時間選擇：洗澡前后、生理周期不做。
3.疾病情況：頸椎不好、頭暈者不做高難度動作。
4.環境要求：在空氣新鮮流通的房間做。
5.著裝要求：不穿鞋。
選擇適合自己的豐胸方式，長期堅持，并注意相關事項。

您好，針對您工作的特殊。我們建議您進行運動豐胸法。鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。長期堅持下去會有不錯的收獲。

醫生建議：目前你的年齡還小，身體還在發育期間，平時可以從飲食上調理，多吃一些，富含大豆的產品還可以多吃一些，青木瓜，調理身體并且平時可以多做擴胸運動，也可以自我按摩追問:二十歲了，年齡還算小嗎醫生回答:可以采取以上的方法調理一下身體！

醫生建議：女性豐胸最好就是通過乳腺按摩促進血液循環，或者食物調理身體，不要吃一些藥物，很多都好有激素，影響身體！