晚上睡覺身體發(fā)熱，可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、感染性疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)功能紊亂、惡性腫瘤等。 1. 環(huán)境因素：如果睡眠環(huán)境溫度過高、蓋的被子過厚，可能導(dǎo)致身體散熱不暢，從而引起發(fā)熱感。這種情況通過調(diào)整環(huán)境溫度和被褥厚度即可改善。 2. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體入侵身體引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致體溫升高。通常還伴有咳嗽、流涕、乏力等癥狀，需要抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、利巴韋林等。 3. 內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，使機體代謝加快，產(chǎn)熱增加。患者可能有心悸、手抖、消瘦等表現(xiàn)，治療藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致睡覺時身體發(fā)熱。可通過調(diào)整生活方式、緩解壓力來改善，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 5. 惡性腫瘤：某些腫瘤細胞會釋放致熱物質(zhì)，引起發(fā)熱。往往還伴有消瘦、乏力、疼痛等癥狀，需要根據(jù)腫瘤類型進行手術(shù)、放療、化療等綜合治療。 晚上睡覺身體發(fā)熱可能是多種原因造成的，如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

你好,建議你最好先到醫(yī)院試試體溫是比較好的,如果不是發(fā)燒引起的,一般情況下是不要緊的.考慮就有可能是神經(jīng)性的原因引起的,建議你最好服用一段時間的谷維素和六味地黃丸治療一段時間效果是比較好的.如果有失眠的表現(xiàn)的話建議你最好在加1片安定,晚上服用效果比較好.治療好了以后平時多加強運動是比較好的.

　可能是腎陰虛，腎陰虛的治療包括藥物治療及輔助治療.不管是陰虛還是陽虛也好,匱乏到一定程度,就是陰損積陽,或陽損積陰,比如說腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,就是兩種癥狀都有很多.所以補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物.據(jù)臨床驗證,知柏地黃丸,大補陰丸,六味地黃丸，左歸丸，麥味地黃丸是很有療效的腎虛常用藥。

醫(yī)生建議：根據(jù)你的描述考慮是晚上睡覺身體發(fā)熱是由于交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所引起的，首先建議測量體溫看有沒有發(fā)燒了。

除了身體發(fā)熱,有沒有腰酸腿軟耳鳴牙齒松動的癥狀,如果有的話可能是腎陽虛.睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程.它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止.失眠的人常常難以誘導(dǎo)師自己進入睡眠而苦惱.其實早期的輕度失眠,經(jīng)過自我調(diào)理的辦法就常可得益,具體歸納如下：(1)平常而自然的心態(tài).出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心,越是緊張,越是強行入睡,結(jié)果適得其反.有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病.這類擔(dān)心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大.(2)尋求并消除失眠的原因.造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發(fā)現(xiàn).原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠癥狀,要及時求醫(yī).不能認為：失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療.(3)身心松馳,有益睡眠.睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害.誘導(dǎo)人體進入睡眠狀態(tài),有許多具體方法,例如：放松功,已在民間流傳,可以借助.此外,再介紹兩種簡而易行之法：①閉目入靜法.上床之后,先合上雙眼,然后把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經(jīng)活動的張力已大大下降,誘導(dǎo)人體漸漸進入睡意蒙朧狀態(tài).②鳴天鼓法.上床后,仰臥閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊后腦勺,使之聽到呼呼的響聲.彈擊的次數(shù)到自覺微累為止.停止彈擊后,頭慢慢靠近睡枕,兩后自然安放于身之兩側(cè),便會很快入睡了.(4)睡眠誘導(dǎo).聆聽平淡而有節(jié)律的音響,例如：火車運行聲,蟋蟀叫,滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射.(5)飲熱牛奶法.睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據(jù)研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì),具有鎮(zhèn)定安神作用,從而促使人體安穩(wěn)入睡.(6)合適的睡姿.睡眠姿勢當(dāng)然以舒適為宜,且可因人而異.但睡眠以側(cè)臥為佳,養(yǎng)生家曹慈山在《睡訣》中指出：“左側(cè)臥屈左足,屈左臂,以手上承頭,伸右足,以右手置于右股間.右側(cè)臥位反是.”這種睡眠姿勢有利于全身放松,睡得安穩(wěn).(7)若疲勞而難以入睡者,不妨食用蘋果,香蕉,橘,橙,梨等一類水果.因為,這類水果的芳香味,對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用；水果中的糖分,能使大腦皮質(zhì)抑制而易進入睡眠狀態(tài).(8)若因出差在外,不適應(yīng)環(huán)境而致失眠時,應(yīng)先有思想準(zhǔn)備,主動調(diào)適,有備無患,不致因緊張擔(dān)心睡不好.同時還可采用以上助眠之法,則可避免失眠.采用上述諸法,做到寢時不言談,不思索；先睡心,再睡眠,即：睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜；另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜,則能提高睡眠質(zhì)量.睡得好,起床后精力自然充沛.^^祝你早日擺脫失眠困擾,一覺睡到大天亮!!!