經常掉頭發、沒精神、小腿腫、月經退后，可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養不良、貧血、腎臟疾病、甲狀腺功能異常等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致這些癥狀。要保持規律作息，避免壓力過大。
2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質可引發。需均衡飲食，多吃富含營養的食物。
3.貧血：可引起身體虛弱、月經異常。建議多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜。
4.腎臟疾?。耗I功能異常會出現水腫、乏力等。需進行相關檢查確診。
5.甲狀腺功能異常：甲減或甲亢都可能有這些表現。通過甲狀腺功能檢查明確。
出現上述癥狀應重視，先調整生活方式，必要時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。用藥需遵醫囑。

醫生建議：你好，這情況考慮是由于腎陰虛導致的情況，建議：腎陰虛常用中成藥：六味地黃丸，左歸丸等。期間注意保持個好的個人衛生，多注意休息，進行適量的運動，祝好！

你好，這情況考慮是由于腎陰虛導致的情況，建議：腎陰虛常用中成藥：六味地黃丸，左歸丸等。期間注意保持個好的個人衛生，多注意休息，進行適量的運動，祝好！