降低轉氨酶需要綜合多種方法，包括改善生活習慣、合理飲食、避免肝損傷因素、適當運動、必要時使用藥物治療等。 1.改善生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，規律作息有助于肝臟的自我修復。 2.合理飲食：減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取，為肝臟提供充足的營養。 3.避免肝損傷因素：如戒酒，避免濫用藥物，減少接觸化學毒物等，防止肝臟進一步受損。 4.適當運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，可以增強身體免疫力，促進新陳代謝。 5.藥物治療：在醫生的指導下，可以使用甘草酸二銨腸溶膠囊、雙環醇片、聯苯雙酯滴丸等藥物。但藥物的使用需嚴格遵循醫囑，不可自行用藥。 總之，降低轉氨酶需要綜合調理，患者應及時就醫，明確轉氨酶升高的原因，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態，積極配合治療。

你說的那種情況，應該考慮是化療藥物的副作用，損傷了肝臟功能，才導致的那種轉氨酶升高的異常情況的。如果有可能，最好換用對肝臟刺激性小一些的藥物，然后吃肝太樂、護肝片之類的藥物，轉氨酶會逐漸改善的。

首先應詳細檢查明確原因，如是否肝膽，藥物等因素，明確后積極治療，明確病因，積極治療，日常合理飲食，注意休息，補充維生素，酌情應用甘利欣等保肝藥物等，具體應遵循臨床醫師，

腫瘤病人在化療時，由于化療藥物的不良反應，有的會引起肝細胞損害導致肝功能異常。在化療的同時可以加用保肝藥物如還原型谷胱甘肽、甘草酸二胺等藥物。

醫生建議：選擇正確、有效的保肝降酶藥物治療各種病因引起的轉氨酶升高，有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學成分的藥物。只要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶都可得到有效控制。2在保肝降酶的同時，必須針對病因采取治本的措施要想解決好轉氨酶老是居高不下這一難題，必須做到搞清原因，對癥下藥，方能見效。如果是疾病引起的轉氨酶升高，一定要及時到醫院檢查治療，如果高于正常值兩倍以上則先抗病毒再降酶保肝。3療程一定要保證當降酶藥物使轉氨酶恢復正常后，應逐漸減少降酶藥物的用量，切忌突然停藥。使用降酶藥物的療程應在1年以上，即便是肝功復常也要維持在最低水平的鞏固治療。4根據病因進行治療如果是疾病引起的轉氨酶升高，一定要及時到醫院檢查治療，因為轉氨酶升高預示著肝臟內的肝細胞出現大量死亡，病情在惡化，一定要到正規的肝病專科醫院治療，不要輕易相信別人的花言巧語，大醫院的醫生會根據自己的病情制定合理的治療方案，來快速降低轉氨酶。END