雙手無力，握鼠標不久手臂酸麻，可能是由頸椎問題、腕管綜合征、上肢神經受壓、肌肉勞損、缺乏營養等因素引起。 1.頸椎問題：長時間低頭或不良坐姿可能導致頸椎病變，壓迫神經，引起上肢癥狀。可通過頸椎磁共振成像等檢查明確。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒）和改變不良姿勢。 2.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，常見于長期使用鼠標、鍵盤者。肌電圖檢查有助于診斷。治療有休息、佩戴支具、口服營養神經藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B1），嚴重時需手術。 3.上肢神經受壓：外傷、腫物等可能壓迫上肢神經。神經電生理檢查可輔助診斷。治療要去除壓迫因素，藥物營養神經。 4.肌肉勞損：過度使用上肢肌肉，造成勞損。通過休息、熱敷、按摩能緩解，也可外用活血止痛膏。 5.缺乏營養：維生素 B 族缺乏等可影響神經和肌肉功能。需均衡飲食，必要時補充復合維生素 B 片。 出現雙手無力、手臂酸麻應重視，及時調整工作習慣，適當休息和活動。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

醫生建議：你好，出現上癥，目前還不能排除頸椎病的可能，建議頸椎核磁共振等檢查。建議使用頸椎治療儀適用于頸椎病、肩周炎、關節炎、風濕痛的輔助治療.