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回答1
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王素梅 主治醫師
北京中醫藥大學東方醫院
三級甲等
中醫科
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做夢是人的正常的生理現象，跟大腦皮層興奮度有關，如果沒有什么疾病，就采用合理調整飲食的方法，多食富含纖維的食物。如晚餐吃些小米粥或牛奶，同時不要過度飲酒和抽煙，避免精神壓力大，不要看過于激動的影視劇或進行激烈的運動。要保持良好的精神及心理狀態。
2018-07-31 07:52
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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醫生建議：您好，做夢是人的正常的生理現象，所謂日有所思夜有所夢，但是頻繁做夢與您的身體素質有關，也與精神狀態有關，比如精神壓力大，緊張刺激等。建議使用秀能樂活舒壓茶抗疲勞，健胃理氣，舒緩壓力，抗抑郁，美膚抗衰老。
2016-07-16 15:41
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，做夢是人的正常的生理現象，所謂日有所思夜有所夢，但是頻繁做夢與您的身體素質有關，也與精神狀態有關，比如精神壓力大，緊張刺激等。
2016-07-16 15:48
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