你好，從你目前描述的這種臨床表現分析，一般多見于咽喉炎，上呼吸道感染，常由于飲食起居不當，過食辛辣刺激性的東西，感受外邪等因素所誘發，一般常用的藥物有解毒利咽顆粒，牛黃解毒片等，為了保證用藥的安全性和有效性，一定要在醫生或藥師的指導下，合理性規范化的服用藥物，多喝水，飲食清淡易消化的食物為主

慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎癥,常為呼吸道慢性炎癥的一部分。多為急性咽炎反復發作或延誤治療轉為慢性或者各種鼻病后因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致，也可以因為各種物理化學因素刺激：如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、煙酒過度等，另外全身因素如各種慢性病等都可繼發本病。主要分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性或干燥性咽炎。主要表現為咽部可有各種不適感覺，如異物感、發癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈，講話易疲勞，或于刷牙漱口，講話多時易惡心作嘔。
1、消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。注意營養，增強體質鍛練。避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩。
2、根據不同類型的咽炎采取不同的治療辦法。局部可用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口，各種含片含服。金嗓利咽丸、樂頻清口服等。
3、不隨便使用胖大海沖服。
4、肥厚性咽炎可以應用激光燒灼或者微波凝固5、可以進行霧化吸入治療。對干燥、干咳等癥狀有一定的好處。
6.平時要吃些清淡性的食物,少吃辛辣刺激性的食物

根據你所描述的情況，懷疑為慢性咽炎。慢性咽炎的病程比較長,治愈起來比較緩慢,所以首先要放松心態,不要太著急.治療有中西醫治療兩種方法。西醫認為：咽部粘膜,粘膜下及淋巴組織的彌散性炎癥.中醫認為：慢性咽炎是由于外邪侵襲,邪滯于咽,咽喉失養所致.熱邪里傳于咽則灼燔咽喉,.西醫治療：
1,病因治療,堅持戶外運動,戒煙戒酒,少食辛辣.
2,阿莫西林加含片：內服阿莫西林,同時含服西瓜霜含片,草珊瑚含片等3,局部用藥：復方硼砂溶液含漱（相當于漱口）
4,霧化吸入：可用清熱解毒利咽中草藥煎水,吸入霧化,每日1-2次.中醫治療：
1,含漱,用金銀花,甘草,桔梗適量,或者桔梗,菊花適量煎水含漱,每日數次.
2,吹藥,把清熱解毒利咽的中藥粉劑吹入患處,每日數次.
3,含服清熱解毒,利咽消腫的中藥含片4,霧化吸入,,把清熱解毒利咽的中藥煎水,霧化吸入,每日1-2次.注意：多飲水,多食流質食物如粥等.忌食辛辣,肥甘厚味.加強體育鍛煉,提高身體免疫力.積極治療誘發本病的病,如傷風感冒等.最好去正規的醫院耳鼻喉科檢查后,再對癥治療.

吃些不刺激的`像西瓜霜或者草珊瑚含片,可以喝一點胖大海.平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。自療注意事項：
（1）防止受冷。
（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。
（3）大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
（5）注意口腔衛生，養成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。
（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食
（7）保持室內空氣流通。
（8）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
（9）不要過多地清嗓子。
因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。

您好都可以的啊,都不錯的沒有很特效的辦法,主要是從以下方面進行調理就可以了啊注意勞逸結合,防止受冷,急性期應臥床休息.經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩,面罩等防護措施.平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.避免煙,酒,辛辣,過冷,過燙,帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛生,養成飯后漱口的習慣,使病菌不易生長.冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿卜,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食.保持室內空氣流通.不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片,每次4片,每日3次,清音丸,每次3-6克,每日2次.冬凌草片,每次4片每日三次,適當的選用一樣就可以了啊謝謝您的問題和對有問必答網的支持祝您：早日康復.

醫生建議：咽喉痛是耳鼻喉科常見的臨床表現，可以是咽炎，扁桃體炎等炎癥導致，也可以是人們說的嗓子上火所致，可以用一些清熱去火的中藥治療，比如；雙黃連口服液，黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療，如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。