晚上睡覺老是出汗可能與環境溫度、體質、疾病等多種因素有關。若出汗嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.環境因素：室內溫度過高、被子過厚等可導致出汗，改善環境后可緩解。
2.體質虛弱：氣虛、陰虛時，身體調節功能減弱，易出汗。可通過飲食和運動調理。
3.缺鈣：血鈣水平低，神經興奮性增加，引起出汗。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
4.結核病：結核菌感染可出現盜汗，還可能有低熱、乏力等癥狀。需進行抗結核治療。
5.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，易出汗。明確診斷后進行相應治療。
總之，晚上睡覺出汗的原因較多。若出汗情況持續不改善或加重，建議到醫院進一步檢查，明確原因，對癥治療。

醫生建議：晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態使然。生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬于調節體溫的一種生理現象，因此不歸類于夜間盜汗。如果人的大腦與身體已進入“靜止”狀態，在休息睡覺時，是不應該大量出汗的。因為在這個時候，汗腺不如運動時那么擴張發達，而是已呈收縮狀態，如果還是長期冒汗，就表示身體出了毛病。盜汗簡單的概述就是:例如身體某部分晚上睡覺出汗是身體虛弱的表現，只要堅持早睡早起，生活有個固定的規律，睡眠充足，慢慢會好的。我以前也是不關冬天夏天晚上都出汗，而且出的汗之多可以把被子全部弄濕。后來注意飲食養成生活規律慢慢就好了。有發炎現象，使體溫上升，身體為降低體溫，出出汗是最佳管道，這即是所謂的夜間盜汗追問:我做了包皮手術，好幾天了，是輸消炎藥輸的嗎醫生回答:是的追問:就是輸只要不輸消炎藥了，自己自然就好了嗎，感覺身體有點虛，怎么辦呢醫生回答:痛嗎追問:腰的兩邊有點酸痛，不是很痛，大夫說做了手術還有點不適應醫生回答:先休息幾天再看看

中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

病情分析：你好，這種情況，是盜汗的情況，考慮一是氣虛造成的，氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好二是陰虛造成的,陰虛引起的盜汗,身體會出現燥熱癥,也會有盜汗的情況,意見建議：具體的情況，建議就診中醫鑒別診斷后,再對癥用藥才好.如果是氣虛導致的可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸失眠,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療。如果是陰虛導致的，此時可用六味地黃丸加減方來改善,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,可以選用當歸六黃湯加減方。

您的情況屬于中醫所說的盜汗。盜汗是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。可吃些六味地黃丸，日常生活建議您加強體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。飲食上不要吃辛辣動火食品，多吃清熱養陰的新鮮蔬菜，睡覺的被褥、衣物及時清洗，保持干燥。如果盜汗的情況嚴重，及時去醫院就診。感謝您的咨詢，祝您身體健康，生活愉快！

晚上睡覺過程中出汗，中醫稱之為盜汗。盜汗多是因氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起的，若盜汗日久不愈，更耗傷氣陰使身體虛弱。但是盜汗可分為生理性盜汗和病理性盜汗。在現代醫學中結核患者、腫瘤患者、高血壓、低血糖、系統性紅斑狼瘡、更年期綜合癥、心內膜炎等疾病中都會出現，但大部分盜汗都是植物神經功能紊亂引起的，發病機制主要是交感神經異常興奮所致建議到醫院檢查一下，確診病情，注意生活規律，心情愉悅