人流手術后，身體需要適當的恢復期，以下是一些關鍵的護理注意事項：
人流后，身體經歷了一次創傷，因此需要注意休息和適當的營養補充，以促進恢復。
1.休息與恢復：術后兩周內應盡量多休息，避免劇烈運動，保證充足的睡眠。
2.飲食調理：選擇易消化、富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆制品和新鮮蔬菜水果，以補充營養。
3.個人衛生：保持外陰清潔干燥，每日更換干凈的內褲，避免感染，不使用盆浴，可淋浴。
4.性行為禁忌：術后一個月內避免性生活，以免引起感染或傷口愈合不良。
5.定期復查：遵循醫生建議，按時復查，確保身體恢復良好，如有異常出血、發熱等情況應及時就診。
人流后，身體需要時間逐漸恢復，遵循上述護理措施，同時注意情緒調節，保持良好的心態，有利于身體的健康恢復。如有任何不適，務必及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。

醫生建議：人流后不需要大補，飲食要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。注意休息：休息1~2周：逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病。保持外陰清潔，嚴禁同房，無痛人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。祝你早日康復！

你好，
1、人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。
2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。
3、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
5、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。