你好，出現植物神經功能紊亂，主要是由于自主神經功能失調，常見的病因主要是由于精神過于緊張，社會心理壓力，環境刺激或者生活不規律，如果有自主神經功能失調，建議首先自我先調節，平時避免緊張情緒，避免焦慮，平時多活動，多運動，規律生活，如果癥狀持續不緩解的前提下，可以應用抗精神病藥，建議可以完善心理測評。

植物神經失調是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。病因：長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起。癥狀：患者情緒不穩，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚發熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。植物神經紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經紊亂有著密切關系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快癥狀即可消失。治療：過去對于植物神經紊亂的患者在臨床上，常按精神病，抑郁癥用一些抗精神病藥進行治療，往往療效不好，而且容易產生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時對身體也產生了不良影響

你好!植物神經功能紊亂治療：
1,精神心理治療：這是最主要,也是最有效的治療.即調整心態,放松精神,消除顧慮,培養樂觀豁達的性格,增強戰勝疾病的信心.要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經系統與各器官,系統的協調統一,使機體的生理代謝處于最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經功能.
2,體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,調整大腦功能,延緩大腦老化.另外,運動能明顯改變人的情緒,堅持長期鍛煉,能增強體質,使心率減慢,心血管功能改善,自主神經的調節功能增強,使植物神經功能恢復.
3,去除誘發因素4,藥物治療：為輔助治療,不應長期依靠藥物治療.另外治療植物神經功能紊亂關鍵還在于建立信心,順應自然,接受現實,正確對待實際生活中的挫折與病痛,發揮個人優勢,克服性格弱點,振作精神,適當尋求解脫方式,尋求社會心理支持,保持生活規律及足夠的睡眠,適當參加一些體育鍛煉,娛樂與休閑,一般說來,經過2～3個月的生理,心理調適及合理用藥,綜合治療,植物神經功能紊亂是完全可以恢復的.

1.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.
2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.
3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.
5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低細胞死亡速度.祝早日康復

你好,植物神經紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群.般而言,不會因為植物神經失調癥而加之,所以不必為此病而煩惱.患者可作瑜伽和太極拳等.每天堅持用干布摩擦身體以增強體質.飲食中,要注意營養平衡,進食時間要有規律,不要吃得過飽,不要過分攝取水分.要有適度的睡眠時間.不適或過度均不好.在日常生活中,要有適度的運動.但不需要特殊的體育運動.即使是在平時工作中間的短暫休息,做一點深呼吸和簡單的體操,也會收到較好的效果.洗浴和按摩均可以改善血液循環,但是要避免長時間的洗浴.要避免身體受害,夏天不要過度吹電扇.戒煙,不過量飲酒.常用藥物如谷維素維生素B1植物神調膠囊.

醫生建議：你好，如果一個人長期郁郁寡歡，心情不好，總是在現實中不如意。或者是工作生活的壓力很大，長期處在一種應激狀態下。我們身體的這些神經遞質就會被很快的消耗掉。神經系統缺少了神經遞質，這樣就引起了植物神經紊亂。平常我們可以通過以下幾點進行自主治療1、改善環境，減少刺激2、學會放松自己，放松身心3、腳部按摩4、按摩肌肉榮泰-揉捏按摩枕希望幫到你