缺鐵性貧血患者應注意飲食均衡，多吃含鐵豐富的食物，避免影響鐵吸收的因素，規律作息，定期復查，遵醫囑治療。同時，要了解貧血的危害，提高重視程度。 1.飲食：多吃動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類等含鐵豐富的食物，以及富含維生素 C 的水果和蔬菜，促進鐵吸收。 2.避免影響鐵吸收的因素：減少濃茶、咖啡的攝入，避免與鐵劑同時服用。 3.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適當運動，增強體質。 4.復查：定期檢查血常規，了解血紅蛋白及鐵蛋白水平，評估治療效果。 5.治療：遵醫囑服用鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 6.重視貧血危害：長期貧血可能導致免疫力下降、心臟負擔加重等，影響身體健康。 總之，缺鐵性貧血患者要通過飲食調整、改善生活習慣和規范治療來改善病情。保持良好的心態，積極配合治療，爭取早日康復。

你好。貧血建議食療加藥療。以食療為主。適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物。諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖等。可以服用烏雞白鳳丸和阿膠漿治療。

醫生建議：您好！復方硫酸亞鐵葉酸片益源生用于缺鐵性貧血。在服藥期間應注意維生素C的攝入，可以促進鐵的吸收，期間注意保持作息規律，心情舒暢，避免過度勞累，并適量運動鍛煉以增強體質。成人：一次4片，一日三次；希望可以幫到你，祝早日康復！