近期脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?
醫(yī)生你好,我最近脫發(fā)的厲害,看不下去了,請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦?
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種原因引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、營養(yǎng)不良、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素分泌過多,可能導(dǎo)致脫發(fā)??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、規(guī)律作息來改善。 2.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響頭發(fā)的生長周期。建議適當(dāng)放松,進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、冥想等。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。需均衡飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.遺傳因素:若家族中有脫發(fā)史,遺傳可能性較大。可咨詢醫(yī)生,了解相關(guān)治療方法。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等,會(huì)損害毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。需針對(duì)病因治療,使用相應(yīng)的藥物,如酮康唑洗劑等。 總之,脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確病因后采取針對(duì)性治療。
2024-10-22 16:07
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等
2024-10-22 16:07
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,建議患者在飲食的話就是應(yīng)多食蔬菜、選擇易消化、水果等一些含纖維素高的食物,這樣子的話就可以保持大便通暢,促進(jìn)毒素排泄的。
2024-10-22 16:07
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,治療脫發(fā)的關(guān)鍵是內(nèi)調(diào),對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行改善,補(bǔ)精血腎虛,疏筋骨調(diào)內(nèi)分泌,很多產(chǎn)品只是表面的效果治標(biāo)不治本,甚至根據(jù)個(gè)人的不同膚質(zhì),并不是所有人都能使用這種化學(xué)物質(zhì)性質(zhì)的產(chǎn)品。很多使用過的患者使用類似產(chǎn)品的發(fā)現(xiàn)效果非常反復(fù),誤以為脫發(fā)是不可治的。其實(shí)脫發(fā)根源不是頭皮而是在人體的內(nèi)部。內(nèi)調(diào)才是治療脫發(fā)的關(guān)鍵。
2024-10-23 01:09
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