全身長毛是否不正常不能僅依據長度來判斷，要綜合考慮毛發的分布范圍、生長速度、質地、顏色以及是否伴有其他癥狀等。比如多毛的區域是否超出正常范圍、毛發生長速度是否異常加快、毛發質地是否變得粗硬、顏色是否加深，以及是否存在月經紊亂、肥胖、痤瘡等情況。 1. 分布范圍：正常情況下，人體的毛發分布有特定區域，如面部、腋下、會陰等。如果在非特定區域，如腹部、胸部、背部等出現大量濃密的毛發，可能不正常。 2. 生長速度：毛發的正常生長有一定周期和速度。如果短期內毛發迅速生長，明顯長于正常水平，需引起關注。 3. 質地與顏色：正常毛發質地柔軟，顏色均勻。若變得粗硬、黑亮，可能提示異常。 4. 伴隨癥狀：伴有月經失調、排卵異常、肥胖、痤瘡等，可能與內分泌紊亂有關。 5. 家族遺傳：部分人可能因家族遺傳因素，毛發較常人濃密，但無其他異常，這種情況通常視為正常。 總之，判斷全身長毛是否不正常需要綜合多方面因素。如果對自身毛發情況存在疑慮，建議及時到醫院皮膚科或內分泌科就診，進行相關檢查，以明確原因。

全身長毛多長才算是不正常，這沒有嚴格的規定，每個人體質不同生理反應也是不同的，汗毛發達的人群多得是，只要不是過長過密問題就不大，還有汗毛生長合理，不能在背部，頸部，臉部出現明顯的過密長汗毛，這就是返祖的可能。還有含毛較多的考慮是雄性激素分泌旺盛，可以結合中成藥調理下內分泌，可以起到通氣血，除濕熱，補腎氣，通經略為主，可以很好的調理氣血平衡和排毒化瘀。飲食要規律營養要均衡，不要接觸含激素的藥物。