性愛時間短和勃起硬度差可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等導致。需要綜合調理和治療。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響性功能。可就醫檢查激素水平，必要時進行補充治療。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習慣會影響性功能。保持規律作息，戒煙限酒，適度運動有助于改善。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能導致性功能障礙。需積極治療原發病，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、補充營養來維持。 性功能障礙的改善需要綜合多種方法，并且需要耐心和堅持。若問題持續或加重，應及時到正規醫院男科就診，接受專業的診斷和治療。

導致早泄的原因和疾病有很多。例如：包皮過長、包莖、各種炎癥感染如慢性前列腺炎、精囊炎、附睪炎、頻繁的手淫習慣、平時大量飲酒吸煙、陰莖背神經過于敏感等目前沒有很好藥物能比較有效解決早泄疾病，早泄主要是心理因素，另外部分有包皮過長或者泌尿生殖疾病，需要對癥治療，另外可以帶上安全套或者涂抹麻醉劑適當延時，但是不是根本治療方法，還是需要對因zhl

早泄是指在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、手淫過頻等。建議您到醫院就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療可以完全治愈。

醫生建議：你好，滋陰補腎丸是可以輔助治療的，其療效是滋陰壯陽，益精填髓。用于腰膝酸痛，夢遺滑精，陽痿早泄。同類藥物的海馬巴戟膠囊力源也有同樣的功效，而且都是補陽的中藥成分的，你可以試試。

對于早泄可以采用以下預防保健方法，運用得當或長期堅持，完全能避免早泄發生。┡1┫正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性-教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。┡2┫性-交前的情緒正常與否，對射-精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性-交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射-精，所以要雙方合作。┡3┫避免手淫，節制房-事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性-交發生早泄后幾小時再次性-交，利用前一次性-交后的抑制狀態來延緩射-精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。┡4┫戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。┡5┫積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。如果已經出現早泄請使用“止泄酊&延時噴劑”盡早治療早泄，“止泄酊&延時噴劑”純中藥提取，科學配伍，不添加任何激素，無毒副作用。60天確保房-事時間增至30分鐘，輕松告別早泄。“止泄酊◢延時噴劑”·有,每個產品的包裝上都有防偽標簽，可以去12365網站上查詢的，治療早泄，延長性/生活30分鐘以上，純中藥的，沒有副作用，放心可靠。