你好，同房后如果形成受精卵的話。可能會(huì)需要一周左右會(huì)著床。如果排卵早一點(diǎn)的話，相對(duì)也會(huì)著床時(shí)間稍早一點(diǎn)。著床沒(méi)有辦法知道的，有部分人可能會(huì)有輕微的小腹下墜，或者變低見(jiàn)紅出血，但是絕大部分的人都沒(méi)有表現(xiàn)。如果你想知道是否懷孕的話，那么還是以性生活時(shí)間為準(zhǔn)。同房十天以上，可以抽血查一下。

您好，濕氣重的人可適量吃些辣椒發(fā)汗，脾最忌濕，所以可選擇薏米，茯苓，澤瀉，冬瓜，芡實(shí)祛濕健脾。另外，濕氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲。可以選擇在夏天拔罐艾灸除體濕。日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中。尤其對(duì)濕氣敏感的人，更應(yīng)留心下列事項(xiàng)：
1.不要直接睡地板。空氣中水分會(huì)下降且地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。
2.潮濕下雨天減少外出。
3.不要穿潮濕未干的衣服4.水分?jǐn)z取要適當(dāng)。
吃清談少辛辣。

外因與氣候環(huán)境影響有關(guān)，如氣候環(huán)境潮濕，人就容易得濕病，如風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕感冒、功能性濕熱、濕泄（腹瀉）等。但外因必須通過(guò)內(nèi)因起作用，如果脾功能好或者說(shuō)免疫力強(qiáng)時(shí)，不容易受濕致病。脾虛則易生濕，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，如果運(yùn)化不正常，濕濁就不能化去。你可以試一下拔火罐針灸，祛濕很管用。你可以買點(diǎn)扁豆、薏苡仁、山藥，自己熬粥喝。薏米加紅豆熬湯，可以加點(diǎn)冰糖，去濕氣效果不錯(cuò)，另外薏米紅豆湯里還可以加點(diǎn)桂圓補(bǔ)氣血，加蓮子百合也可以，效果不錯(cuò)

濕有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來(lái)水濕入侵人體而引起；內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。濕氣太重的人調(diào)養(yǎng)原則為燥濕清熱，飲食清淡。在飲食上盡量做到不嗜煙酒，不吃辛辣油炸的食物，宜食用清利化濕食品，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆等，中成藥有：甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛濕沖劑等，建議飲食調(diào)理配合藥物治療。

你好要真正去體內(nèi)濕氣，還得從改善生活習(xí)慣開(kāi)始下手第1招勤運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以紓解壓力、活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。第2招飲食清淡適量腸胃系統(tǒng)攸關(guān)營(yíng)養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會(huì)讓身體產(chǎn)生過(guò)氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。第3招避環(huán)境的濕

醫(yī)生建議：濕氣重會(huì)引起乏力等不適的癥狀，可以口服參岑白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理，使用薏米和紅豆熬水喝，有利于去除濕氣改善癥狀。追問(wèn):好的，謝謝