18 歲女生是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高難度較大。可通過 X 光檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女通常有較好的身高基礎。但遺傳并非絕對，后天努力也很重要。 3.營養：保證蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 4.運動：適量的縱向運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠：良好充足的睡眠能促進生長激素分泌，利于長高。 6.心理：保持積極樂觀的心態，避免長期精神壓力過大影響生長發育。 總之，18 歲女生仍有長高的機會，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，必要時可咨詢醫生進行評估和指導。

還可以長高的，飲食方面營養要均衡，蔬菜水工肉蛋奶都要吃，鈣質要保證充足，運動最好的是跑步一類的。還可以長高的，飲食方面營養要均衡，蔬菜水工肉蛋奶都要吃，鈣質要保證充足，運動最好的是跑步一類的。

你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

醫生建議：以目前的年紀來看，雖然還有長高的幾率，但是還不確定，因為能不能長高，還是要看患者的骨骼線是否有閉合！

你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的