你好！很高興為你回復。根據你說的這些情況，考慮反流性咽喉炎引起的可能。反流性咽喉炎，主要是胃食道反流引起的咽喉部黏膜的慢性炎癥表現。建議晚上少吃辛辣刺激性食物，睡覺前三個小時不要吃東西，睡覺時，適當墊高頭部。如果癥狀明顯的話，可以服用抗反流藥物治療。如果效果不好的話，到耳鼻咽喉科或者消化內科檢查一下。

注意事項第一，要注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙.第2，要注意減少煙酒和粉塵刺激，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮.第3，需糾正張口呼吸的不良習慣.第4，加強鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染.第5，積極治療咽部周圍器官的疾病.第6，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶.第7，宜吃清淡、酸性、有甜味、滋陰的食物，如水果、新鮮蔬菜等.第8，可以經常含服潤喉片等.慢性咽炎的治療，一般注重局部用藥，如用2％硼酸溶液，3％鹽水和1∶5000呋喃西林溶液反復漱口；用2％碘甘油、5％強蛋白銀液涂于咽壁；碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內等，均有一定的緩解癥狀之功效.還可以選用中成藥，如西瓜霜含片等.慢性咽炎在中醫的辨證中，相當于“慢喉痹”，中醫將本病歸納為3種類型：　一、陰虛火炎型：咽部不適，痛勢隱隱，有異物感，黏痰量少，伴有午后煩熱，腰腿酸軟，舌質紅，脈象細數.2、痰阻血淤型：咽部干澀，刺痛，咽黏膜深紅，常因頻頻清嗓而惡心不適.舌質紅，苔黃膩，脈滑而數.3、陰虛津枯型：咽干甚癢，灼熱燥痛，飲水后痛可暫緩，異物感明顯，夜間多夢，耳鳴眼花.舌質紅少津，脈細數.　中醫治療本病著重于治本，按辨證分型選藥，療效較好.一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血淤型者，用消瘰丸加味（玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、3棱、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、麥冬、5味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，多次飲用以潤咽.　也可同時用一些中藥泡水喝，以配合治療.例如利咽茶飲，取雙花、麥冬、胖大海、生甘草各3—5克，開水沖泡，每日服用多次.也可以用清咽飲，取烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每次服15克，用開水沖飲，每日3次.　慢性咽炎治愈后，為鞏固療效以防再發，可常吃下列食品：綠豆海帶湯，原料為綠豆1兩、海帶1兩、白糖少許.制法：將綠豆與海帶（切絲）放于鍋中，加水煮爛后加入白糖調味，每日當茶喝.西瓜汁：將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲，既可清熱除煩，又能養陰潤燥，非常適合經常服用.以上僅供參考,具體用藥還需要當地醫生決定.

您好這位朋友,這種情況啊,多是慢性咽喉炎的原因,沒有很特效的辦法,主要是從以下方面進行調理就可以了啊注意勞逸結合,防止受冷,急性期應臥床休息.經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩,面罩等防護措施.平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.避免煙,酒,辛辣,過冷,過燙,帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛生,養成飯后漱口的習慣,使病菌不易生長.冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿卜,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食.保持室內空氣流通.不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片,每次4片,每日3次,清音丸,每次3-6克,每日2次.冬凌草片,每次4片每日三次,適當的選用一樣就可以了啊謝謝您的問題和對有問必答網的支持祝您：早日康復.

你好，慢性咽喉炎的致病病因復雜，但主要可歸究于以下幾個方面：生活習慣方面、飲食習慣方面、環境因素等，這三個方面屬外因，內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。它的治療主要是先消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。注意營養，增強體質鍛練。避免刺激性食物及煙酒，發音不當應矯正。在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩。局部可用復方硼砂溶液、呋喃西林、2%硼酸液、3%鹽水等漱口，3%碘甘油涂咽，或者含化碘喉片，薄荷喉片及六神丸等。口服滋陰生津、清熱潤肺中藥，如元參、麥冬，生地，雙花，射干，甘草煎服。對肥厚性咽炎可用10~30％硝酸銀涂咽或用電凝固法。紫外線照射，冷凍治療，激光治療等均可收到一定效果。對萎縮性咽炎可服維生素A、B2、C、E以促進粘膜上皮增生。

病情分析：是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病鼻咽通氣道變，主要是咽部粘膜炎癥。多發于成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等意見建議：中醫治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺（麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血瘀型者，用（玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用（白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，頻頻潤咽服之。

醫生建議：你好！建議你食用清喉利咽顆粒(慢嚴舒檸乳糖型)，此藥可清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風熱所致的咽喉發干、聲音嘶啞；急慢性咽炎、扁桃體炎見上述癥候者，常用有保護聲帶作用。開水沖服，一次1袋，一日2～3次。不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥；有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用；兒童、孕婦、年老體弱、脾虛大便溏者應在醫師指導下服用。希望可以幫到你！