你好，陽痿早泄都是男性常見的性功能障礙，陽痿是指陰莖無法勃起以后，或者是陰莖勃起后不持久，勃起后硬度不夠等情況，早泄的現象是在性生活的時候出現時間過快性生活，時間在一分鐘左右，引起陽痿早泄的病因，最常見的是腎虛引起的，治療的時候建議采取中成藥進行治療，中成藥可以選擇八味益腎丸，復方玄駒膠囊等中成藥連續服用1到3個月左右，慢慢調理便可恢復。

容易早泄治療,做愛時間短.穴位按摩治療　　　穴位按摩也是治療早泄的一種方法.
　　(1)自我保健療法：　　點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作.每日1～2次,每次30～40分鐘.
　　(2)坐式療法：　　患者取坐式,閉目放松,取上星,百會,通天,肩井,中府,神門,勞宮等,手法采用點,按,揉,拿,振顫等手法,每次30～40分鐘.
　　(3)俯臥式療法：　　患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松.取穴為心俞,肝俞,腎俞,命門,陽關,環跳,昆侖,委中.手法應用點,按,揉搓,拍打,振顫等手法.每日治療30～40分鐘,每周5次,堅持治療1個月.
　　(4)仰臥式療法：　　患者取仰臥式,閉目,全身放松.取穴為中脘,氣海,關元,中極,天樞,足三里,三陰交,涌泉.采取點按,點揉,搓拿,點切等手法.每次30～40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程.　　　自治療法　　　避免誤診新婚初次性交,或夫妻久別重逢所出現的早泄現象,大多是因為男子精滿則溢,心情激動所致,不能作為病態對待.待性生活正常后,早泄現象就會消失.因陰莖包皮系帶過短等原因造成的早泄,應去醫院作手術治療.　　早泄患者協調性生活的秘訣　　性生活不能同步進入性高潮,給許多夫妻帶來了煩惱.這種情況往往是由于丈夫射精過早導致的.如何協調夫妻間的性欲差,應從以下幾方面做起：
　　（1）放松提氣法：在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩.同時,把氣上提到喉部,進行閉氣,憋氣的動作,然后放慢呼氣時間.此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效.
　　（2）意境轉移法：性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題.待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精.此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒.
　　（3）斷續做愛法：在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動.這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激.但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區.
　　（4）特殊姿勢法：性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸.如女方跪臀位,男方膝立位的后進式,或女子仰臥屈膝,男子站立位的前進式（女方在床上,男方在床下）.此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效.　　上述方法可以延長男子的射精時間,但并不等于忍精不射.其意義在于協調雙方的性欲差,能給夫妻帶來性的滿足,特別是有早泄的患者不妨一試.　　　非藥物性治療　　　早泄是男性性功能障礙之一,除器質性病變引起者,一般都可以進行非藥物性治療,只要持之以恒,可以取得藥物所不能取得的效果.早泄的根本原因是射精所需要的刺激閥值太低,非藥物性治療也是提高閥值,以消除刺激與反應之間的聯系.　　Ａ.間斷式性交法：在性交活動中,男性當有射精預感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內,女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預感完全消失,再行性交活動.如此反復間斷式性交,可以防止早泄.　　Ｂ.物理療法：腰骶部超短波透熱療法,溫水浴,礦泉浴等也可輔助治療.　　Ｃ.下拉陰囊和睪丸法：在性交活動中,男性在射精預感到來時,可見陰囊收縮.睪丸提高,此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時間,達到防治早泄的效果.　　Ｄ.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交,可以減輕陰莖的摩擦,從而降低男性性興奮的敏感性,延長性交時間,避免早泄.　　Ｆ.捏擠法：此法為非藥物性治療早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,緩解射精的緊迫感,增強性的興奮性,改善射精的反射狀態,重建或恢復正常的射精時間.捏擠法男女雙方都可進行,但由女方進行比由男方單獨進行效果更好.開始時單純捏擠,不進行性交,捏擠的方法是：女方用拇指（腹部）放在陰莖系帶部位,食指和中指（腹部）放在陰莖冠狀溝緣的上下方,輕輕捏擠4秒鐘然后突然放松,如此行4～5次.切忌用指甲捏狹或搔劃陰莖.然后進行性交,陰莖插入陰道后暫不提插,靜置不動,男女雙方都將注意力引到身體其它部位的情感上,稍后拔出陰莖,再行捏擠4～5次,后再插入陰道,開始緩慢提插,待至快射精時,再次拔出陰莖進行捏擠,后再插入陰道靜置4～5分鐘,提插速度可加快直至射精.經過半月,1月的捏擠后,多數排精,時間可以延長,這樣可以捏擠陰莖根部,效果也佳,而減少陰莖拔出的麻煩.捏擠法一般需進行3～6個月才能鞏固療效,據調查報告有效率可達95.1％,是行之有效的非藥物性療法.　　G.恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）.由于男性射精與排尿都經由同一尿道,所以,這兩種生理現象涉及的肌肉有許多是相同的,雖然也有不少是不同的.因此,進行中斷排尿的練習還是大有裨益的.這種方法指的是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次才把尿排完.早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用這種鍛煉方法.只要持之以恒,堅持下去尤其在尿量多,尿急時效果更好.這種訓練不分晝夜,只要排尿就可練習,大多數人可以行之有效.體質差者應加強體育鍛煉,提高全身的素質.　　　治療輔助用藥　　　　對于早泄的治療還應輔以部分用藥,直升射精閾值.陰莖頭是性器官收下性刺激最敏感的部位,臨床上可配制辛香液（丁香10克,細辛6克,乙醇100毫升,浸泡3天）用棉簽蘸侵出液在性交前1小時涂于龜頭及冠狀溝部,以降低末梢神經理念,直升性交時的射精閾值,從而起到推遲射精的作用,同時外用erectile-men噴劑也有很不錯的效果.該病只要打掃掛念,治療正確并結伙姿態治療經常較短時間即可治愈.　　早泄并不難治,除上述治療辦法外要體貼心理治療和姿態治療.心理疏通夫妻雙方一同治療.欲治愈早泄,妻子是第一醫生,其愛心是關鍵.初步應向夫妻雙方宣講有關的性醫學知識,告之男女雙方性高峰的差別,指數夫妻性交前的性前戲,喚起女方主動撫慰男方的憐惜心,排遣男方的概念掛念,修造出色的射精條件折回.　　　心理療法　　　臨床所見的早泄絕大多數是心理原因造成的.許多人從小有手淫的毛病,以致任何動因都會引起射精.他們又相信“一滴精,十滴血”,“腎虧者早泄”之類說法,為此長期焦慮不安,老擔心自己“體虛”,“腎陽不足”,心里不踏實,越怕越早泄,“偶然”有可能變成“經常”.有些早泄在于夫妻關系不融洽,造成早泄.“心病還需心藥醫”,心理療法能收到良好的效果.　　自信.首先,男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不必為此耿耿于懷.不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信.　　放松.性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式.在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情.　　暗示.與妻子做愛時,可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果.　　鎮靜.男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過于興奮,可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌,默誦數字等.　　諒解.女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫,不要責備,挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重.　　配合.女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸,寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發揮.　　環境.選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒后,或下半夜無任何環境干擾時,這些環境條件能使男方更加放松.　　食物療法　
　[1]　中醫治療早泄常分為三型,即腎虛陽虧,陰虛陽亢或相火妄熾.患者根據不同的類型,在醫生指導下酌情選用溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物進行調治.
　　1.青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食.
　　2.麻雀蛋6個,甜酒糟60克,同煮熟后吃.
　　3.羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食.
　　4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食.
　　5.狗陰莖3具,焙干研為細末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開水沖服亦可.
　　6.豬腰一對,核桃仁30克,燉爛食用.
　　7.狗肉250克,黑豆50克,調以鹽,姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用.
　　8.豬腰一對,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,扎好,煮熟食用.
　　9.豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,扎好后煮沸,食肉飲湯.
　　10.羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食.
　　11,黃芪枸杞燉乳鴿　北黃芪,枸杞子各30克,乳鴿1只.先將乳鴿宰殺后去毛及內臟,洗凈,與北黃芪,枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用.一般3天燉1次,
3～5次為1療程.能益氣健脾,養陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄.
　　12,龍馬童子雞　蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只.先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗凈后將蝦仁,海馬用溫水洗凈后放入雞腹內,再加蔥段,姜塊,味精,食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用.有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄.
　　13,川斷杜仲煲豬尾　川斷,杜仲各15克布包,豬尾2～3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒,醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許.吃豬尾飲湯,一次服完,每周1～2次,連用1個月.
　　14,五子固精酒　菟絲子,金櫻子,覆盆子各15克,仙靈脾12克.上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日后開啟.每日3次,每次飲1～2小杯.具有補腎固精之效,用于腎精不固之早泄.
　　15,熟地巴戟酒　熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克.上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經5天后開啟,去渣飲酒.每日早晚空腹飲用1～2小杯.本方具有滋陰補腎,陰中求陽之效,用于腎虛早泄.

早泄（Ejaculation）是指射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早泄.而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早泄.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,行為治療早泄與心理治療早泄的方法　　目前國內外都比較推崇心理治療,特別是行為治療,認為療效比較肯定.通過一般心理治療,可向病人傳授有關性知識,幫助病人解除顧慮,減少焦慮與緊張心理,并可以通過教會病人掌握肌肉松弛的方法來消除性交之前的恐懼,焦慮.行為療法中,以瑪斯特斯與約翰遜采用的方法在國外應用較普遍,前蘇聯性心理學家柯拉多赫維爾根據其治療原則制定了一套家庭作業療法,要求患者按質按量完成,共分7套：相互觸摸性敏感區,建立女性器官的興奮感,激發陰莖的感受,延長陰莖興奮時間,性器官接觸時的感受,陰莖進入陰道后對陰蒂刺激的感受,性興奮感受.　　早泄的治療是夫妻雙方的事,尤其妻子參與治療十分重要.對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合.因為女方的誤解或者埋怨,會使男方的緊張,焦慮感上升,加重心理負擔.女方應持體諒,關懷的態度,給予言語及行為安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治愈信心.　　對于有早泄現象的人,首先應請醫生判斷是否屬于真正早泄.有些人誤認自己有早泄,但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調,女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精,這種情況相當普遍,并不是真正的早泄.糾正這種情況的方法是：性交初期,男方盡量保持平靜,動作從容緩慢,充分利用女方性感覺散漫的特點,輔以撫愛動作,使女方將性感逐漸集中到性器官上,并促進其高潮早些到來.當男方感到有強烈的射精欲望而難以克制時,可以休息片刻,即可抑制射精的發生.停息片刻后再繼續,可以避免習慣性過早射精現象.對真正早泄的治療首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,應請泌尿科醫師進行治療.性生活注意適度節制,用其他健康的文體活動沖淡對性感的優勢刺激,生活起居要有規律,保證足夠的睡眠時間.嚴重者可用安定,利眠寧,等抑制性藥物.因為早泄與大腦皮層的過度興奮有關,鎮靜安神藥可調節大腦皮層的神經活動,整合在大腦皮層中形成的病理性優勢興奮點,能適當控制過早射精.另外采用避孕套進行性交,可降低龜頭的敏感度,從而延長性欲達到高潮的時間,也可避免早泄的發生（必要時戴兩個避孕套）.據報道,性交時示意女方用手指短暫和間斷性地壓迫龜頭冠狀溝處或陰莖根部,可延緩射精時間.不妨一試.對于器質性原因引起的早泄,要積極治療原發病,原發病治愈后,早泄自會好轉.另外,局部封閉療法,針灸治療,氣功治療以及中藥治療均曾廣泛采用,但真實療效難以確定.鎮靜藥,抗焦慮藥,激素及所謂壯陽固精藥物對于早泄都無肯定療效,有些人采用減少陰莖局部刺激的辦法,或者轉移興奮,意念控制來對付早泄,這些方法不但沒有明顯效果,而且會減少性生活的樂趣.　　早泄多半是由于大腦皮層抑制過程的減弱.高級性中樞興奮性過高,對脊髓初級射精中樞的抑制過程減弱,以及骶髓射精中樞興奮性過高所引起.臨床經驗表明,訓練因素在射精時間長短上的影響是強有力的.早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低,因此,早泄的治療無非是提高射精刺激閾.　　提高刺激閾的方法一是夫妻雙方的手法配合訓練,一是現代的性工具治療.所謂性工具是指能夠幫助男女克服他們的性困難而能像正常人那樣完成性反應的一些器具,在某種意義上講,它們的作用要顯著強于千篇一律的所謂壯陽藥.但它們不是萬能的,它們只能幫助引起或提高性器官的興奮性.性工具的使用源遠流長,各種文化中都有廣泛應用,如金瓶梅中就介紹了各種性工具,此外在古希臘,古羅馬的繪畫里也有這類描述.現代新出現的性工具主要的不外乎以下兩種：　　假陰道：對陽痿,早泄的病人有一定幫助.由于假陰道內含振蕩器裝置,對陰莖有一定按摩,刺激作用,有助于它的功能恢復.現代的假陰道由高級塑膠制成,有手提的,有連在整個塑膠女體的.國外生產的價格昂貴,目前國內的制作也很精良,功能齊全,應該是選擇的對象.　　振蕩器：它的電源是電池或交流電,多是由小馬達帶動一個凸輪裝置,從而產生頻率為80次/分的振蕩或頻率可以調節的振蕩.這種高頻率的刺激容易激起性興奮的不斷增長,并使不射精的患者很快突破高潮閾值使射精障礙得到克服.振蕩器有男用,女用之分,男用的一般設計成采精器的形態,女用的設計成仿陰莖形態,還有通用型.但不要忘記儀器畢竟是儀器,代替不了人的感情投入和切實的感覺,所以不能完全依賴于工具,它們只能起到一定的幫助作用.　　中醫認為,早泄以虛證為多.陰虛火亢癥表現為：手足心煩熱,腰膝酸軟,陰莖易勃,交媾迫切,夜寐易醒等；腎氣不固癥表現為：體弱畏寒,小便清長,夜尿多,陰莖勃起不堅等.如我的答復你感到滿意,請采納我的回答,祝你生活愉快!!!如果你出現下述兩三項,或更多癥狀,說明您的性功能已經出現問題,請到專業醫院接受科學規范的檢查,盡早治療早泄.
　　1,是否有性欲低下的癥狀?
　　2,是否有陰莖勃起硬度不足以插人陰道的現象?
　　3,是否多次感到焦慮,緊張或不安的現象?
　　4,是否有從插入到射精的時間過短的現象?
　　5,是否有逆行射精,射精無力的癥狀?
　　6,是否有會陰部脹痛,睪丸脹痛的癥狀?
　　7,是否有腰膝酸軟,時間過快的現象?
　　8,是否有不能持久或不舉的現象?
　　9,是否有功能減退,神疲乏力的癥狀?

早泄的中醫治療方法　　從傳統中醫角度看,造成早泄的主要原因是肝腎雙虛,腎虛則不能很好的濡養肝臟,肝經系統受損,而肝經“繞二陰”,肝氣被郁則生寒,陽氣不能固攝,則產生早泄,治療方法以驅寒補腎為主,補腎則能破除肝經的瘀滯,同時也就起到補肝的作用,以四逆湯,白通湯和附子理中湯為主,治療中間以辨證為原則出現其它癥狀應該及時使用相應的藥物.　　四逆湯：甘草（炙,50克）干姜（40克）附子（炮,30克）　　白通湯：蔥白（四莖）干姜（10克）附子（炮,20克）　　附子理中湯：紅人參20克白術40克干姜50克炮附子30克炙甘草15克　
　1.早泄中藥方1-腎氣不固　　早泄,伴陰莖勃起不堅,性欲減退,頭暈,疲乏無力,腰酸,嗜睡,二便正常,苔薄白,脈弦細.　　溫腎納氣,固腎澀精　　鹿銜草30克,熟地20克,山藥30克,巴?15克,枸杞12克,茯苓10克,仙靈脾20克,肉桂5克,附子15克（先煎）,五味子12克,鹿角膠（烊化）　　水煎日一劑,分早晚兩次服.節制房事,配合食用烏龜燉雞　　本方溫腎納氣,固腎澀精,對于腎氣虛憊,固攝無權之早泄,藥合病機,易獲良放.配合食療,烏龜能益陰補血；雞肉溫中益氣,補精填髓.藥食結合,事半功倍.
　　3.早泄偏方1-桂圓酒　　龍眼肉200克,60度白酒400毫升.　　龍眼肉用白酒浸泡15日.每日兩次.每次20毫升.　　防止早泄的發生.早泄系列方（徐福松方）
　　4.早泄中藥養生食療　　方法（以一月為治療周期）
：　　1,每天以枸杞泡茶；
　　2,購買“杞蓉腎鞭湯”3-5付（以3付為例）,進行食療,將中藥放入砂鍋燉羊腰子,吃肉喝湯,隔天吃一次；
　　3,一周后,煮“山藥粥”隔兩天一次,吃兩周,山藥以煮“面”為上等；
　　4,煮“山藥粥”期間,吃3-5次蝦肉；
　　5,最后一周,食2-3次韭菜雞蛋餡餃子.　　此方非常有效果,是養生食療中之極品,已治愈不少患者!食療期間,生活規律,心情放松,勿用激素類藥品,以防產生藥物依賴.　　養生乃康健之本!　　①早泄1號　　懷山藥,山萸肉,枸杞子,澤瀉,桑椹,太子參,黃精,黃芪,沙苑子,金櫻子石蓮子,糯稻根,川斷.　　菟絲子,酸棗仁,蓮須,生地,丹皮,白芍,益智仁雙向調節小便等.　　養陰固精.　　陰虛型早泄.　　②早泄2號　　生黃芪,馬鞭草,花粉,丹皮,鬼箭羽,白術,赤芍,制黃精,陳皮,茯苓,銀花,公英.　　清化瘀熱.　　瘀熱內蘊型早泄.
17.清熱潔腑湯（華良才方）　　知母10g,黃柏15g,瞿麥10g,扁蓄10g,銀花15g,連翹15g,澤蘭10g,佩蘭10g,白花蛇舌草15g,薏米15g,滑石（包）10g,生甘草6g.　　清熱解毒,潔腑化濕.　　濕熱下注型早泄.

治療要遵循性治療的一般原則如男女雙方一起參加,收集完整病史,對病人進行有關性生理等方面的再教育,解除種種思想顧慮,要使他們認識到重建正常的射精反應是容易的.?妻子行為訓練療法由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待興奮高漲的射精感消失后再重新刺激陰莖.如此反復進行,患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精,隨著時間的進展,為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少,最后達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精.要注意掌握好刺激的強度和時間,掌握好火候才能恰好不引起射精自已手淫訓練法自己體驗刺激的強弱和方式,但效果顯然不如女方進行操作.?在性交時訓練如降低陰莖抽動的幅度,速度,或暫停抽動,使性興奮降低,等待陰莖將要疲軟時再抽動,于是陰莖再次變硬,如此反復進行,即可延長性交時間,待女方達到性高潮后或女方性高潮時再射精.?牽拉陰囊,睪丸法人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮,睪丸升高.在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸,也可以降低興奮性,并有推遲射精的效果,這也符合正常生理反應規律.?耐受性訓練即女方對陰莖不斷施加刺激,待男方感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指放在陰莖另一面,恰好分別位于冠狀緣的上下方.擠捏壓迫4秒鐘,然后突然放松.施加壓力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指頭的指腹,從而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖.這時女方應坐在男方兩腿之間,面向男方頭部,這樣用右手操作十分便當.這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾,從而緩解射精的緊迫感,若堅持鍛煉15-30次,能明顯加強抑制射精的能力,延長射精時間.當女方刺激時,男方的注意力要集中在陰莖受刺激后產生的感覺上,而不要過分注意什么時候會射精,一旦發生射精,也不要有任何不安,內疚,而應把注意力集中在高潮感受上.由女方承擔撫摸刺激最有效,而如果由男方自己來作,效果顯然差得多.擠捏力量應與勃起程度成正比,勃起越硬,所用壓力越大.一般2周左右見效,繼續3-6個月以鞏固療效.?改換性交體位如采用女上式性交,女性在上方做強烈的性器官摩擦,男方因處于被動地位,肌肉松弛,興奮性低,從而能與女方同時達到高潮.也可采用側位性交,這時可以避免臀部的劇烈運動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流.由于省力,動作幅度小,男方興奮性的發展較慢,自然有助于延緩射精的發生.這些體位都有助于降低刺激程度,延長性交時間.?冷水敷睪丸法非常簡單的作法是事先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除.男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早泄.也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張.平常洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用.

醫生建議：您好！早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙后果嚴重,應引起重視和及早治療.您的這種情況可以吃些六位地黃丸,配合些食療，如吃些韭菜，山藥，羊鞭，牛鞭之類的食物，同時也可以用派力森調節下早泄情況。