膝關(guān)節(jié)炎的原因表現(xiàn)： 1、肥胖因素：在臨床上發(fā)現(xiàn)體重的增加和膝關(guān)節(jié)發(fā)生病變成正，肥胖的人更容易受到這種疾病的危害，所以平時(shí)飲食要注意均衡，控制飲食中脂肪和熱量的攝入，并且堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕? 　2、外傷：膝蓋損傷如：軟組織挫傷、骨折等也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變的因素，所以建議大家在日常生活中要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，盡量避免出現(xiàn)損傷，要是不小心受傷了，也要及時(shí)進(jìn)行徹底的治療，這樣就可以下降發(fā)生關(guān)節(jié)炎的幾率了。 3、慢性勞損：長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，負(fù)重用力，體重過(guò)重，都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，引起膝關(guān)節(jié)炎。所以大家在生活中要注意不要使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重和處于同一個(gè)姿勢(shì)，在長(zhǎng)時(shí)間的蹲立情況下回對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力增大，我們?cè)谏钪幸苊忾L(zhǎng)時(shí)間的蹲著或者是站立。

其實(shí)很多疾病的發(fā)生都是因?yàn)榇蠹以谏钪械拇笠鈱?dǎo)致的，要是多用心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那么就可以保護(hù)好自己的健康。

大家知道了引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎的原因是什么，就要主動(dòng)的遠(yuǎn)離這些原因，做好關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防。