夜盲就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。夜盲癥俗稱“雀蒙眼”，在夜間或光線昏暗的環境下視物不清，行動困難，稱為夜盲癥。預防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品

夜盲癥可能是維生素A缺乏引起，缺乏維生素A的典型表現就是夜盲癥。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規律、營養要全面，避免挑食。維生素A含量比較多的食物有乳類、蛋類、動物的內臟、胡蘿卜等。藥物可以用魚肝油。

造成夜盲的根本原因是視網膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料或桿狀細胞本身的病變。概括起來有3方面。 （l）暫時性夜盲。由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收，致使視網膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚肝油等，即可補充維生素A的不足，很快就會痊愈。 （2）獲得性夜盲。往往由于視網膜桿狀細胞營養不良或本身的病變引起。常見于彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。 指導意見： （3）先天性夜盲。系先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性，桿狀細胞發育不良，失去了合成視紫紅質的功能，所以發生夜盲。 雖然夜盲癥是缺乏VitA,但是VitA的補充一定要在醫生的指導下進行。過量服用，有可能會引起VitA中毒現象。