詳細詢問病史，病程，癥狀及既往史，生活方式，心里社會因素，正確測量血壓和心率，測量體重指數，腰圍及臀圍，觸診甲狀腺，全面的心肺檢查實驗室檢查基本項目：血生化（鉀、空腹血糖、血清總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和尿酸、肌酐）；全血細胞計數、血紅蛋白和血細胞比容；尿液分析（尿蛋白、糖和尿沉渣鏡檢）；心電圖。 推薦項目：24小時動態血壓監測(ABPM)、超聲心動圖、頸動脈超聲、餐后血糖（當空腹血糖≥6.1mmol時測定）、尿白蛋白定量（糖尿病患者必查項目）、尿蛋白定量（用于尿常規檢查蛋白陽性者）、眼底檢查、胸片、脈搏波傳導速度（PWV）以及踝臂血壓指數（ABI）等。

你好！高血壓的診斷標準是非同日血壓2次及以上大于等于140/90mmHg以上就能診斷的，但測血壓必須在安靜的狀態下的，運動之后測的血壓肯定不準的。因此，建議你早上起來測血壓，這個時候是最準確的，一般得了高血壓，最開始都不建議吃降壓藥的。你第三次第四次的血壓還算可以吧！應該就是休息過后的血壓，你的血壓屬于正常高值，但要注意定期監測。

病情分析：高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（>=140/90mmHg）,常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。

醫生建議：高血壓可以通過電子血壓計和水銀血壓計來診斷。理想血壓是在120/80mmhg以下，正常血壓是140/90mmhg以下的。如果所測量的血壓是高于正常血壓的就屬于高血壓，高血壓有一級、二級、三級的

高血壓的話建議不要在運動后測量。高血壓的話要連續測量三天，三天都高的話說明是高血壓，高壓超過140，低壓超過90，說明是高血壓。

你不是高血壓，不放心你可以到醫院看看。你好，關于標準你朋友說的是，但是必須在安靜休息狀態下測量才算。